Дневник пользователя so_funny

Подъем в 9-00. Выпила 2 стаканы воды, кефир с клечаткой и стакан чая.
Завтрак в 10"30: 1 огурец, 1 помидор, омлет из двух яиц и 6 ложек воды, 30гр сыра.
Обед 15-00: 100 гр куриного филе и 150гр салата с капустой, опятами и горошком.
Ужин 19-00: 120гр гречки с овощами, 140гр овощного салата.
У конечно немного греха, съела в 22-00 батончик злаковый, хоть и 83 калории, но ))))стыдно
Если есть совет или явные ошибки пжл отзовитесь

Ох, девчоночки! Решила, я 2 недели назад похудеть ко дню рождения..три дня держалась, и прям хвалила себя, думала, какая я молодец..и что на 4 у родителей в гостях так отъела свой живот, что аж зла на себя не хватает(((( Ну как так можно, главное ну не нравлюсь сейчас себе, и вещи не лежат как надо и бока торчат(чего уже лет 7 не было) и ушки на ногах оч некрасивые появились, а все равно сорвалась и наела те несчастные два килограмма, которые успела скинуть... Читать далее»

Решилась я сегодня такая завести дневник)) никогда этого не делала, читала чужие -да, но вот свой - первый раз. Так вот пишу его, трясущимися ручками делаю ошибки и думаю:"ой, засмеют". И так оно и было. Совершенно случайно, уж не знаю как так, но уменьшила свой вес на 10 кг...вместо 58, написала 48..ну казалось бы ошиблась и ошиблась, а нет, все заметят, анорексичкой непременно назовут и лечится отправят... Читать далее»

привет! встала и сегодня на весы и как-то помутнело в глазах- 58..58, да такого веса у меня лет 10 не было..кто-то посмеется, но у каждого есть свой нормальный вес, так вот мой это 53, наверно кость легкая...поплакала с часок и решила, что все пора брать жир с боков за рога)))) и так 17 апреля у меня день рожденья, значит у меня месяц для того, чтобы растворить эти 5кг жира.
11.00- клечатка с йогуртом, 2 стакана воды, 300 гр варенной курицы. и пара бубликов и кусочек шоколадки(каюсь, не сдержалась)... Читать далее»