 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вес стоял, а сегодня сдвинулся. А все почему - потому что старое как мир правило - не жрать после 6 - работает.
Поужинала со старшим в 5.30 и повела его на тренировку. До 8 погуляла, на ночь выпила чай (с шоколадной конфетой, ну будем не считать ) И сегодня -400.
+4
|
Комментарии (0)
Похвастаюсь.
Меня сегодня мои трое отпустили в бассейн, проплыла 800 м (в прошлом году я начинала с 600, дошла до 1200, в среднем обычно 1 км за сеанс). Я там год не была. Самый младший проспал в коляске, пока папа со старшим закупались овощами и фруктами на рынке. Обещали через неделю повторить. Уж очень мне эндорфинов не хватает. Прям иногда такая послеродовая тоска накатывает, хоть вешайся. Хотя младший - милашка, гулить начинает. Полтора месяца уже. Летит время... Читать далее»
+2
|
Комментарии (1)
4,5 кг за месяц ушло.
+3
|
Комментарии (1)
...вчера слопала на ночь 2 булки с маслом - сегодня -200 грамм. В целом уже больше чем минус 5 кг после выписки при ничегонеделании
+2
|
Комментарии (2)
Прошло уже почти 2 недели, вес уходит сам потихоньку, но живот еще торчит, и видимо так просто не уйдет. На курсах для беременных нам очень рекомендовали бодифлекс, надо будет попробовать, когда разберусь с тайм-менеджментом мамы уже 2х детей Радует, что руки и ноги сильно не поправились, попа и живот (там где была талия) только. Грудь пока измерять бесполезно, человек поел - размер ушел, а через 2 часа вернулся. Муж зовет меня трансформером.
Карапуз отращивает щеки и кажется включаются колики, я уже Читать далее»
+61
|
Комментарии (10)
В ночь с 30 на 31 июля родился мой второй богатырь, 4460, 57 см. И мы уже дома, и все у нас хорошо.
Пока что дам туловищу своему пару месяцев на естественное восстановление, а потом уже будем дальше продолжать худеть. Вот такой мой план. Моя милая свекровь вчера сделала мне "комплимент" - я радостно поприветствовала свои джинсы, которые не носила с января, конечно сидят не идеально, но к черту детали, я в них влажу и они застегиваются! Она меня успокоила, скривилась и сказала "ну Читать далее»
+13
|
Комментарии (4)
Вообщем события развивались так. Со времен последних записей в сентябре я как-то особо не набирала, может килограмм или два максимум, батарейка в весах села, а я и так была собой довольна, и новая одежда не давила, и мне просто не хотелось думать про вес))
А потом я стала беременна Стала на учет в 9-10, 74,4. Сейчас уже 19 недель. Вешу 76,4. Так что ждите меня меня после родов в новом виде и с новыми закидонами насчет фигуры. Сейчас вообще все равно, ем и ем, сколько организм просит. Обещают Читать далее»
+9
|
Комментарии (5)
И на сайт лень заходить, для поддержания тонуса, да и вообще. Ем все. Даже периодически (уже 3 раза за месяц) в Макфаке. Стыдно. И печеньки. И шоколадки. И булки с маслом. А с утра на весы. А там все еще 71, хвостики меняются, но не сильно, в пределах полкило туда-сюда. То есть как бы организмус мой решил, что не будет толстеть. Пока. Но я ж мозгом понимаю, что этот праздник ненадолго. А мотивации нет.
+1
|
Комментарии (0)
Это я в обновочках
+29
|
Комментарии (14)
Ну что, мой план сбросить 2-4 кг с треском провалился. Но ниже 72 я спустилась, правда всего на полкило, уже около недельки 71,5-71,6 держится. Еще заметила, что уже 2 месяца не замерялась, так вот с этим дело куда веселее, на сегодня талия 72 (было 74), бедра 95 (98), так что что-то происходит хорошее со мной все-таки, и правильным путем двигаюсь.
Бассейн со следующего месяца будет всего 1 раз в неделю по выходным, иначе никак с работой не успеваю. Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
11 дней назад