Дневник пользователя Sobachka Sonya

Sobachka Sonya
Рейтинг: 544
Последний визит: 15 августа 2018 года



Ужины с клиентами...как худеть? 24 апреля 2013 года
Sobachka Sonya
Вот я работаю переводчиком. Я не жалуюсь на свою работу, мне она очень нравится, но обычно все мои клиенты приглашают меня вечером в ресторан, где продолжается обсуждение работы или не работы, и где моя работа плавно перетекает в отдых. А в ресторанах алкоголь - это раз, ладно, с этим можно справиться, пригубить вина красненького и стоп. А вот еда, боже, там же так все пахнет, там же приносят закуски на всех, я себя чуть ли не по рукам бью. Вот на этой неделе было 2 ужина - и +400 грамм... Читать далее»
+3  |  Комментарии (14)
-6 кг за месяц 21 апреля 2013 года
Sobachka Sonya
Ровно месяц как я начала худеть. Сбросила больше 6 кг. И около 10 см в талии, а в бедрах точно не меряла, но по ощущениям 4 см. Мой метод - это подсчет калорийности, раз в неделю разгрузка на буром рисе или гречке, бассейн два-три раза в неделю, антицеллюлитный массаж и Транзион тоже 2-3 раза в неделю. Америку не открыла, семья вроде довольна, могу им готовить и сама это есть. Продолжаю полет:-)
+8  |  Комментарии (9)
Страницы: