Сегодня шестой день диеты - фруктовый. И на мой аппетит самый вкусный. С утра сделала себе смузи из фруктов. Вкусняшка
Но судя сколько углеводов за один завтрак, отвесом завтра и не пахнет
4 дня диеты "6 лепестков" позади. С утра маленький отвесик 400 грамм
Пока все идет замечательно. Отвес за три дня 2.200.
Сегодня злаковый день, думаю отвеса завтра не будет((( Но ничего. За пятый день наверстаем))))
Привет всем. Сегодня третий день моей диеты- мясной (надо съесть 500 грамм куриной грудки)
Диета пока нравится. Тем более есть результаты)
Вчера села на монодиету "6 лепестков"
Рыбный день прошел хорошо. Отвес получился 600 грамм. Несколько раз вставала на весы, думала они врут.
Сегодня второй день "Овощной" Для меня более вкусный
Ура!!! Первая десяточка сброшена Продолжаю худеть дальше. Ставлю цель: за второй месяц скинуть - 7 кг.
Вот и прошел месяц со дня моего похудения. Цель, которую я перед собой ставила - 10 кг, не достигнута. Не хватило каких то 300 грамм. Похудела на 9.700. Немного ушли объемы с живота, бедер, обхвата ноги вверху. Обычно у меня худеет в первую очередь грудь, но на этот раз всего лишь 1 см. Продолжаю худеть дальше.
Муж каждый день ездеет на рыбалку. Из мелкой рыбешки накрутила фарша. И готовлю себе вкусненькое суфле. Сытно, вкусно, низкокалорийно.
Девочки, подскажите, что делать??? Вес встал. Третий день одна и та же цифра. Вроде не нарушаю, пью воду. Не знаю, как его сдвинуть с места
Девочки мне предложили продукцию Alivemax. Скажите может кто уже пробовал эти спреи, действительно ли они так хороши??? Я посмотрела отзывы в интернете, но хочется услышать мнение реальных людей.
Счастье любит тишину!!!
3 дня назад