Дневник пользователя socolok69

socolok69
Рейтинг: 289
Последний визит: 19 марта 2019 года



Отвеса нет. Обидно. 24 июля 2015 года
socolok69
Сегодня еду к сестре в гости. Она как всегда наготовит всего вкусненького. Как бы не сорваться. Я пока никому не говорю, что худею. А то как обычно только посмеются и скажут:"Не надо тебе худеть, тебе идет полнота"
+2  |  Комментарии (10)
Всем доброе утро 23 июля 2015 года
socolok69
На весах минус 100 грамм.
Сегодня на завтрак явно переброла с каллориями. Придется себя сегодня огранить в еде.
Лещ запеченный в духовке 22 июля 2015 года
socolok69
Лещ запеченный в духовке Муж поймал леща на 2 кг. Запекла его в духовке. Брюшко начинила луком, всего леща обмазала горчицей. Вкуснотища И каллорий очень мало
На 100 г продукта:
Белков 15.40 г
Жиров 4.13 г
Углеводов 0.84 г
Калорийность 107.68 ккал
+2  |  Комментарии (1)
новый отвесик на весах. Это радует. 22 июля 2015 года
socolok69
Не знаю пропущенный ли вчера обед помог, но на весах минус 600 грамм. Тихонечку бегу к своей цели. Правда финиш еще так далеко
Мой рацион на 21.07 21 июля 2015 года
socolok69
Мой рацион на 21.07 Сегодня пропустила обед. Думаю это не отразится завтра на весах
+1  |  Комментарии (0)
Рыбный день 21 июля 2015 года
socolok69
Вчерашний рыбный день дал свои результаты. На весах минус 600 грамм. Ура
+1  |  Комментарии (0)
правильное питание 20 июля 2015 года
socolok69
Четвертая неделя на правильном питании. Результат минус 8.400. Вес встал. Но я не растраиваюсь. Худеем дальше)
+5  |  Комментарии (16)
Страницы: