В прошлом блоге расписала диету, да только хватило ее лишь до ужина следующего дня - придя с работы, поняла, что сама мысль об овощном супе мне претит... Похватала фрукты-ягоды-жменьку орешков-сыр.
А сегодня у начальницы юбилей, на который она - эммм... роскошная женщина под 150 кг весом - сама приготовила все блюда, среди которых не было ни одного мало-мальски "безопасного"...
Читать далее»
Всем-всем-всем большой привет!
Я здесь новенькая, зовут меня София, 25 лет, 171/72 - худеть однозначно надо!
В принципе, я всегда была обычной - не худой, не толстой - но гормональный сбой заставил меня забыть об одежде 42-44 размера и, горько вздыхая, перейти на 48.
Но мириться с этой ситуацией я не буду! Диета в моем случае - 70% успеха, а ведение дневника поможет собрать оставшиеся силенки для достижения нужных результатов.
Для себя я выбрала диету Ники Белоцерковкой...
Читать далее»
жизнь продолжается!
7 часов назад