 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Доброго времени суток!
Начну с главного - весила 60 с ростом 160, занималась спортивной гимнастикой, танцами, акробатикой, было подтянутое тело. Получила травму, попала в больницу и провалялась там 2 месяца - набрала 20 кг. за год сбросила 10. а вот вторые 10 мучаю уже 11 месяцев. качели и аттракцион туда-сюда порядком надоел. Нагрузила себя спортом - пресс укрепился, ноги подтянулись, а вот руки все больше и больше. Раньше такого никогда не было - в гимнастике всегда делала упор на руки - брусья Читать далее»
+2
|
Комментарии (1)
Добрый день!Сегодня каждая девушка заботящаяся о своем здоровье и теле, грезит найти для себя идеальный завтрак. Порой в безумной гонке современной жизни или в скрупулезном подсчете калорий, мы упускаем самые полезные и в то же время вкусные рецепты для завтрака. Я и сама провела ни один час в поисках золотой середины пользы и вкуса - теперь найдя для себя "идеальный завтрак" я спешу поделиться со всеми желающими своими познаниями. И так: 1. Каша. Наиболее полезной считается овсянка или гречка. Читать далее»
+6
|
Комментарии (8)
|
|||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
2 дня назад