Дневник пользователя Sohmet

Sohmet
Рейтинг: 6385
Последний визит: 13 июня 2016 года

	Как быть в согласии с собой	8 августа 2011 года
	Sohmet в рубрике Психология

Жизнь доказывает, что вы никогда не можете быть лучше своего мнения о себе — то есть вашей самооценки, основанной на чувстве согласия с собой. Она имеет в основном неосознанный характер и была запрограммирована в вашем подсознании с раннего детства.
Позитивная самооценка — это не только интеллектуальное приятие своих талантов или достижений. Это личное согласие с собой. Развитие позитивной самооценки — не эгоизм... Читать далее»

+5 | Комментарии (5)

	Аффирмации 07.08.2011	7 августа 2011 года
	Sohmet в рубрике Психология

Я обладаю даром проницательности.
Я принимаю любовь и мудрость своего сердца.
Интуиция ведет меня к любви, миру и изобилию.
Я живу в ладу с собой.
Я свободно проявляю красоту своей души.
Я живу гармонично.
Я живу полнокровно и целостно.
Оптимизм наполняет меня энергией.
Я гибко приспосабливаюсь к обстоятельствам.
Я радуюсь жизни.

+5 | Комментарии (4)

	Учимся есть осознанно	7 августа 2011 года
	Sohmet в рубрике Снижение веса и здоровое питание

Есть осознанно - это значит полагаться на интуицию собственного тела. Мы должны прислушиваться к своему телу и доверять ему, ведь давно известно, что наше тело постоянно посылает нам те или иные сигналы. Во-первых, это те сигналы, с помощью которых мы осознаем, что голодны. Каждому из нас знакомо голодное бурчание в животе.
Точно так же наш организм посылает определенные сигналы о том, что он уже насытился, и наступил момент, когда нужно прекратить есть... Читать далее»

+5 | Комментарии (4)

	Отмазки, которые мы придумываем чтобы не быть красивыми	7 августа 2011 года
	Sohmet в рубрике Психология снижения веса

Вы идете по городу – стройная, подтянутая, и все встречные мужчины смотрят вам вслед… И на вопросы подруг: "Как же ты достигла таких результатов?" честно отвечаете: "С трудом", при этом видя, как меняются их лица. Ведь любая женщина ищет волшебный рецепт преображения, чтоб измениться немедленно, сейчас, ну в крайнем случае через месяц, а вы долго и нудно объясняете давно известные и банальные истины. Скучно... Читать далее»

+6 | Комментарии (8)

	Как выработать привычку действовать	7 августа 2011 года
	Sohmet в рубрике Психология

Люди, добившиеся успеха в своей профессии, имеют одно общее качество — они действуют и получают результат. Эта способность преобладает над интеллектом, талантом, умением определить свой доход и темп достижений.
Несмотря на простоту утверждения, только очень ограниченное количество людей способно достичь результата. Привычка действовать — привычка сразу воплощать идеи в действия — основа получения результата. Вот 7 способов воспитать в себе эту привычку.
1. Не ждите идеальных условий... Читать далее»

+11 | Комментарии (33)

	Кальций поможет похудеть?	6 августа 2011 года
	Sohmet

Избавление от лишних килограммов – острая проблема сегодня для многих людей. Лишний вес не только «портит» внешность, но и приводит к целому ряду заболеваний.
Важную роль в развитии этих процессов играет пищевой рацион. Принято говорить о вреде избытка определенных продуктов и содержащихся в них веществах, но гораздо реже говорится о нарушениях, возникающих в связи с дефицитом тех или иных веществ. Потеря даже маленького звена в большой цепи приводит к нарушению ее целостности... Читать далее»

+3 | Комментарии (7)

	Аффирмации 05.08.2011	5 августа 2011 года
	Sohmet в рубрике Психология

Мой разум обогащает меня.
Мой разум - резервуар творческих идей.
Я развиваюсь во всех сферах своей жизни.
Я ежедневно раскрываю свой потенциал.
Мои мечты и желания становятся реальностью.

+2 | Комментарии (3)

	Аффирмации 04.08.2011	4 августа 2011 года
	Sohmet в рубрике Психология

Прощая, я отпускаю болезненные воспоминания.
Прощая, я получаю прощение.
Прощая, я обретаю свободу в любви.
Прощение приводит меня в гармонию с собой.
Прощение и освобождение – путь к счастью.

+4 | Комментарии (9)

	Аффирмации 02.08.2011	2 августа 2011 года
	Sohmet в рубрике Психология

Я живу сегодняшним днем.
Я в полной мере пользуюсь текущими возможностями.
Я позволяю моему прошлому остаться позади.
Я направляю энергию на решение стоящих передо мной задач.
Я создаю для себя мир радости и счастья.

+2 | Комментарии (4)

	Аффирмации 31.07.2011	31 июля 2011 года
	Sohmet в рубрике Психология

Я настраиваюсь на здоровье и процветание.
Я привлекаю к себе отношения, полные любви.
Я занимаю достойное место в жизни.
Я ежедневно раскрываю свое творческое начало.
Праздник живет в моей душе.
Я доверяю мудрости своего тела.
Я верю в силу и крепость своего организма.
Мои здоровые мысли созидают здоровое тело.
Я нахожу время, средства и желание для заботы о себе.
Мои мысли и слова утверждают мир, любовь и гармонию.

+4 | Комментарии (3)