solina
Рейтинг: 7529
Последний визит: 27 июля 2023 года
Девочки мы были в Италии на Тоскане... Мы посетили Пиза, Лукка, острове Эльба мы посетили домик где жил Наполеон 10 месяцев до ссылки на Корсику, Портоферрарио и Ацурро, наш отель находился в маленьком курортном- купальном городке с красивым название Марина ди Пьетроссанта Марина ди Пьетроссанта пирс в море это святой Антонио, которого почитают в Италии, мне вспомнился отрывок из стихотворения...дух летает над водами, в нём правда было что то мистическое... Читать далее»
Привет дорогие девочки! Ещё один рецептик, очень просто на мой взгляд, но заменяет хлеб отлично , итак: картофель 2-3 шт, я брала сегодня 450гр. уже очищеной, 150 гр.лука мелко, как можно мелко порезаного, соль, взяла 8 ст.л. гречневой муки, всё хорошо смешать, разделила на две части в одну добавила приправу для жареной картошки, в другую часть добавила кёрри по одной чайной л. и ещё добавила по одной ч.л. олив.масла... Читать далее»
Приветствую всех, добрый вечер !!! К моему без глютеновому питанию... продолжаю дальше, ни в коем случае я не бросила , в самом начале вес стал снижать очень быстро и легко , но теперь как то труднее уже стало, вес уходит очень медленно и даже был привес , ну ничего всё будет ок, я уверена, что я справлюсь, но что интересно совершенно отпало желание к животным белкам ... Читать далее»
Тортик называется Kalter Hund или Холодная собака, рецептик очень знакомый как кондитерская колбаса только немного по другому и так вам понадобится понадобится пямоугольная форма и пластиковый пакет для заморозки продуктов, 220 гр. печенья 200 гр.молочного шоколада и 200гр. кокосового масла измельчить и растопить на небольшой температуре отставить остывать... Читать далее»
Всем привет ))) И с нашим любимым праздником 8 Марта )))) Отчёт по питанию: Завтрак : Блинчики из гречневой и льняной муки, 1 ст.л.олив.масл., молоко. Обед: овощной суп пюре, салат. Ужин: Суп-пюре, овощи (заморозка) тушёные. Завтрак: каша овсянка, семя льна, киви. Обед: рыба отварная, винегрет. Ужин: тоже самое, что и в обед. Завтрак: хлебцы без глютена, сыр комомбер(фото не сделала). Обед:... Читать далее»
Всем привет))) Ну вот дорогие мои читательницы и друзья я опять продолжаю делится своим отчётом по питанию ... Завтраки по датам 02.03,03.03.,04.03. это вафли из картофеля и лука, в вафельнице не получились запекла в духовке, авокадо и помидор. гречневые хлопья, манго. лаваш из муки теффа, гречи, авокадо, помидор, базилик. Обед: 02.03.,03.03.,04.04. суп-пюре из цветной капусты, салат из китайской капусты с апельсиновым соком,1 ст.олив.масла., индейка 100гр... Читать далее»
Добрый вечер! Отчёт по питанию на сегодня: Завтрак: Гречневые хлопья, манго, кофе. Обед: супп-пюре 150 гр., индейка запечёная 150гр., картоф.пюре 150гр. Полдник: 4 шт. печенья. Ужин: Салат 150гр., индейка 150 гр. Завтра уезжаем в другой город у нас последний день Карнавала, Aschermittwoch, как в Росии в последний день Масленицы, когда сжигают чучело на костре.
Всем привет!!! Вчера ходили в ресторан, заказала себе большую тарелку салата с жареными индёшачьими полосками было всё ок ))), но что было не по моей диете это 2 бокала сухого белого вина, потому как там в вине есть дрожжи , ну что же, уже в прошлом, идём дальше ... на сегодня по питанию: Завтрак: овсянка 150гр., киви 200 гр. кофе, чай травяной. Обед: Борщ с красной фасолью. Ланч: Треска 200 гр. Ужин: салат 200 гр., картофель 150 гр. Сегодня решала Пост или диета ... Читать далее»
Всем приходящим на мою страничку Добрый вечер )))) Отчёт по питанию Завтрак: Лаваш испекла, авокадо, помидор. Обед: Нашла в холод. уже готовую отварную рыбу, это был минтай, 200 гр., пока его разогревала он у меня весь раскрошился, салат из свеклы отварной 150 гр. Полдник: мой эксперементный тортик. Ужин: Борщ из квашеной капусты, запеканка из творога с льняным семенем, всё не смогла съесть только половину. Завтра жду гостей , питание не по диете .
Добрый вечер! Отчёт по питанию на сегодня, утро порадовало -200 после вчерашнего дня Завтрак: без коментов. итак всё понятно... Обед: кабачки, как же я их долго искала... кабачки с чесночком и Крем-Фреш 400гр... Полдник: 1 апельсин,1 мандарин, агар-агар Ужин: Творог, сметанка, 200 гр.кабачков с обеда... Всем спокойной ночи и до завтра
|
|
жизнь продолжается!
1 час назад