 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
"Погода была прекрасная, принцесса была..."Эээээ.. о чем и то я)) Переиграем:"..принцесса была прекрасная..."))
Ну ведь правда, в прекрасную погоду и самой на душе лучше. Весна - время преображений, перемен, прекрасного настроения..) Вот мы все жалуемся на плохую фигуру, но вот только не нужно весной говорить о привесах! Тем более впереди выходные. Хватит сидеть дома у компьютера! Айда все в парки, на дачи, на природу! Гулять, дышать воздухом, наслаждаться каждой минутой жизни! Да-да... Читать далее»
+36
|
Комментарии (15)
Я решила сделать собственный мотиватор фраз для правильного и здорового образа жизни.Вот посидела, подумала и вот что получилось: Ради чего я буду правильно питаться и вести здоровый образ жизни? - Ради здорового организма - Ради красивой, здоровой кожи - Чтобы надеть одежду, которая раньше была в обтяжку и увидеть как она болтается на мне - Чтобы когда я иду рядом с моим парнем казаться очень стройной и худенькой - Чтобы у моих будущих детей была красивая, стройная мама... Читать далее»
+23
|
Комментарии (22)
Всех со светлым праздником Пасхи!Пришла Весна и полон мир чудес! Опять настал великий, светлый праздник! И снова скажут все – “Христос воскрес!” “Воистину воскрес!"- ответит каждый. В день Пасхи поздравления прими И пусть тебя благословит Всевышний! Поддержит, даст здоровья, озарит И никогда пусть не обидит ближний Дай Бог каждому мира, добра, семейного счастья и успехов в трудах и всех начинаниях! А вот мой "шедевр" на Пасху:... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
Эх, какая же прекрасная на улице погода! Благодать прям.
Вот с подругой сходили в магазин, закупились всякими полезными вкусностями. Ням-ням)) Я наконец-то впервые сегодня приготовила рыбу в духовке. Филе горбуши потушила с овощами. Мммм... Вот тока покушала)) Правда немного снизу все же пригорело Непонятно.. Ну ничего, ведь только совсем немного и получилось объедение С лимонный соком ведь и чесночком тушила Погода на улице и прям классная! Солнышко светит, красота... Читать далее»
+3
|
Комментарии (4)
Эх, какой прекрасный день сегодня))) И что и то меня так вштырило с самого утра?))
Видно чашка свежесваренного кофе с корицей так действует на меня.. Нашла свой личный сорт героина Сегодня по плану разгрузочный день. Разгружаться буду яблоками и 1% кефиром. С утра вот приготовила себе такой завтрак: накрошила яблоко, посыпала корицей и залила 1% кефиром. Вкуснота=) А сейчас вот кофе выпила... Читать далее»
+3
|
Комментарии (11)
Наконец-то я купила абонемент на фитнес!!! Ураааа!!! Осталось докупить кроссовки, штаны и буду вести актичный образ жизни=) Эээх, буду красииивая, подтянутая к лету...
Эх, не смогла я на гречке сидеть. Каллорий в нее много вобщем-то, продержалась недолго, но в выходные на сладкое ужасно потянуло... Так что решила просто считать каллории и перейти на правильное питание... Читать далее»
+4
|
Комментарии (6)
Наконец-то хоть в эти выходные удалось мне отоспаться Настроение соответственно тоже было отличное. Весна пришла в город В субботу днем питалась по плану, но правда вечером со своим МЧ пошли гулять и там буз крепкого алкоголя не обошлось... Впрочем, главное, что не объелась и то хорошо)))
Вчера у меня режим питания все же был нарушен... Обед совместился с ужином. Впрочем, на обед/ужин ела гречку с рыбкой нежирной. Зато потом... Не смогла сдержаться вечером и облопалась сладкого. И с чего так я... Читать далее»
+1
|
Комментарии (9)
Сегодня что-то общее мое состояние не очень(( Даже кофе крепкий не помогает придти в норму. Чувствуется общая усталось, хотя вроде только еще середина рабочей недели. Вчера спать легла около 11 вечера и проснулась сегодня в 6.40. Для сна вроде не так и плохо... Сейчас такое состояние, как будто не спала дня 3 и только работала, работала, работала. Непонятно, что так...(( Выспаться больше времени все равно на неделе не удается- приезжаю с работы только в 8 часу вечера, а еще и домашние дела есть... Читать далее»
+2
|
Комментарии (4)
С сегодняшнего дня решила начать гречневую диету. Правда нарушения явно в ней будут в виду того, что кроме гречки и 1%-ого кефира в мой рацион также будут входить зеленые яблоки, черный кофе без сахара и практически ежедневно в 1 половине дня примерно 25 гр черного шоколада( ну да, не могу без сладкого. Мозг нужно подпитывать на работе).Надеюсь, что диета удастся) Впрочем, в себе не сомневаюсь=) Тем более начало уже положено - на завтрак именно гречка с кефиром была. Ну что ж.. Успехов мне
+4
|
Комментарии (7)
Вот и снова трудовые будни!Да, для меня понедельник начался сооовсем непросто, но обо этом позже. Выходные прошли просто прекрасно! Правда началось все не совсем хорошо, а именно сама дорога, впрочем, и закончилось той же дорогой, только еще в худшем варианте=( Мы с родителями живем в разных городах. К ним я езжу не часто и на дорогу уходит 6 часов. Вот я и выехала в Пт в 21.45 к ним. Автобус был проходящий и должны были высаживать меня в самом начале города около заправки... Читать далее»
+1
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
3 часа назад