Я поздравляю Вас с весной,
Я поздравляю Вас с надежной:
На чистый светлый небосклон,
На сердце чистое как прежде!
На мягкость и на теплоту
Людей, лучей и нежной травки,
Нак доброту, на простоту,
На ветерок весенний, славный!
На радость пения капели
На крышах и в людских сердцах,
На то, что люди потеплеют,
Услышав птичьи голоса!
Я поздравляю Вас с весной!
И пусть она душой владеет,
Пусть в ней всегда живет любовь,
Она других всегда согреет!
1727 год - Прочь от болот!
Это даже трудно назвать полноценной диетой, прочем похудеть от такого руководства к действию все же, наверное, удалось.
В 1727 году некий Томас Шорт обратил внимание, что наибольшее количество полных людей проживает в районе болот. Вывод был любопытен: жителям регионов, приближенных к болотам, нужно не меньше есть и больше двигаться, а паковать чемоданы и срочно менять место жительства...
Читать далее»
Как только вы примите решение, наконец, худеть и начнете воплощать свой план, будь то просто диета или полный комплекс с введением физ-нагрузок и других процедур, будьте уверены, все будет идти совершенно не так, как вы планировали. Кажется, что по всем законам Мэрфи вместе взятым, все и всё будет против вас и вашего похудения. Коллеги на работе будут прикалываться над вами. Родители умолять поесть “еще чуть-чуть”. Любимый человек недоумевать: “зачем это надо, я тебя и так люблю?”...
Читать далее»
Правило № 1. Взвешиваться нужно каждый день. Обязательно в одно и то же время! Лучше это делать утром, потому что в течение дня наш вес колеблется в среднем от 1 до 2-3 кг. Это и понятно, мы ведь едим, пьем и вообще ведем какую-то жизнедеятельность. Вес просто не может оставаться на одной отметке. Это не значит, что взвесившись вечером и обнаружив "привес" в 1,5 кг, надо впадать в панику: о Боже, я поправилась. Вовсе нет. Организм не может сбросить более 150 грамм жира за день...
Читать далее»
В народе каждый день Масленицы имел свое название. Вся неделя делилась на два периода: Узкая Масленица (первые три дня) и Широкая Масленица (последние четыре дня). В первые дни масляной недели можно было заниматься хозяйственными работами, а с четверга все работы прекращались. Главным атрибутом Масленицы были блины и народные гуляния. Между плодородием Земли и созданием семейной пары (рождением детей) проводились связи, поэтому обряды Масленицы уделяют внимание и новому урожаю, и отношениям в семье...
Читать далее»
Зашла сейчас в магазин... А там стоят шоколадки, и одна из них так и просит : "Ну, купи меня". Вообщем пока покупала фруктики, я сломалась и купила шоколадку. Не знаю что делать со своей зависимостью от шоколада, без него как у наркоманки, ломка начинается.
жизнь продолжается!
4 часа назад