 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Ем только отварную курочку и пью зеленый чай с имбирём... Вроде сыта!
Сегодня были занятия... кардио-тренировка + 14 упражнений на пресс 30 раз каждое по 3 подхода... как выжатый лимон... Вечером с соседями отмечали Новый год... ПОКУШАЛА салатики, голубец... . Завтра ни шагу назад!!!
0
|
Комментарии (0)
Вчера купила имбирь, заварила зелёный чай с имбирём, хорошо отбивает аппетит... Питаюсь по 9-дневке... Пью целлюлозу... держусь... но кушать хочется... периодами очень сильно!
Так хочется поддержки... , а никто не пишет... может я что-то не так сделала?
+3
|
Комментарии (5)
Вот так я отъелась на 11.01.2012г... Ужас!!! Впереди -30 кг. Терпение, терпение и ещё раз терпение!!!
+3
|
Комментарии (1)
|
||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
21 час назад