Я не была на диетсе очень долго. В 2012 году благодаря диетсу и настрою, я похудела на 9 кг. с 64 до 55 кг. и вес держался в районе 57. но в начале 2013 года я забеременела и за беременность набрала больше 20 кг, а именно в день родов весы мне показали 82,250 . После родов прошло уже 5 месяцев и вес ушел, но не весь.теперь я вешу 65-66 кг и больше вес не скидывается ХОЧУ ВЕСИТЬ 56-57 КГ.
Нужна помощь:1. как худеть, если я кормлю грудью - какие можно диеты?
2. Что делать с растяжками, которые
Читать далее»
Думаю задам актуальный в данный момент вопрос для всех женщин. "Что подарить мужчинам на 23 февраля?" На день защитника Отечества"
Нужны подарки и мужу, и папе и брату. И уже совсем сломала голову, что подарить коллегам на работе, чтобы не повторяться с предыдущими годами. Жду помощи, спасибки)))
В общем дело в том, что сегодня решила прочитать состав ополаскивателя для рта Лесной бальзам. и там кроме кучи непонятных слов увидела интересную надпись - содержание этилового спирта не менее 1.35 оборотов. Соответственно если теоретически с утра (ну в любое время перед выездом)прополаскав рот ополаскивателем, и меня тормознут в эти пол часа дпс, то можно остаться и без прав. ((( как - то грустно совсем. Обратите внимание на состав. будьте внимательны. И удачи на дорогах.
Была на диспансеризации, и решила за одну беду пройти мед осмотр на водителя, за одно да и доплатив всего 120 рублей (т.к. все пугают, что проверять будут на любом посту наличие этой самой справки). 120 рублей попросили за ДЕРМАТОЛОГА - т.к. по новому - проходить его обязательно для получения справки!!! Бред какой-то. Еще гинеколог - по совместительству зам...
Читать далее»
Всем Привет"! Сегодня в обед встала на весы и не поверила своим глазам - там красовались 55,5!!! Так здорово! Я давно на весах не видела таких цифр, наверное с 2002 года, и то под вопросом!!! Не ожидала такого числа, т.к. вчера вечером было 56,6. Класс!! Итого за период 1,5 месяца я сбросила 8,5 кг. Пока не буду менять вес на сайте, дабы не сглазить. а то заметила, что как поставлю новый вес, так набираю немного (((
Девченки помогите!!!
У мужа уже скоро юбилей - 30 лет!
Он решил, что пригласит своих родных отметить - что-то вроде шашлыков, но и салатики и т.д.
Придет человек 22-24.
Что можно приготовить, подскажите какие-нибудь рецепты салатов, которые вкусные и готовить не очень долго и сложно.
Да, все еще ломаю голову, что ему подарить на день рождения.
Подскажите кто чем сможет.
Груша была посажена в том году! Перезимовала вроде нормально. Листики распустились. Но был заморозок в середине мая -3 градуса. и листья по краям резко почернели. и пеперь верхняя часть дерева (самые верхние листики черные) а до середины дерева листья повисли как тряпки и висят не живые но еще зеленые, хотя и не такие как нижние листья. Причем так сильно почернела только одна груша из 3-х. (да и вначале листья почернели, а потом потихоньку другие листья стали обвисать т.е...
Читать далее»
Как только открывается огородный сезон, так сразу у меня кроме радости и счастья от того что растет то что я посадила, появляется обида и плохое настроение из-за муравьев. Причем у меня на участке их огромное - ОГРОМНОЕ количество. Есть и черные и рыженькие.
И кто сказал, что муравьи - это очень трудольбивые насекомые. Ничего подобного. Мой участок в основном состоит из глины, соответственно торф мы привозим и потихоньку расширяем площадь посадок, а с площадью увеличивается количество этих тварей...
Читать далее»
Вот я и собралась и села на японку. За зиму набрала лишние кг, да и до этого были лишние - вообщем лето не за горами, надо скидывать эти лишние кило.
1. день диеты прошел очень хорошо, есть ничего не хотелось, и небыло желайний нарушать.
начало второго дня т.е. сегодня было трудным еле встала и слабость, выпила кофе с сухариком, но когда на работе съела ложку меда стало очень хорошо и я снова полна сил!!! Живем дальше диета продолжается. Хочу скинуть 8 кг а лучше все 10.
Постоянно не высыпаюсь! Нет это не бессоница. Сплю как убитая до самого звонка будильника, а потом еще до следующего звонка будильника и т.д. Вообщем обычно спать ложусь в 23 иногда позже но не позже 24. подъем в 7., ну в основном в 7.30 - раньше всеравно не вылезу. Т.е. сплю по 8 часов точно. В выходные тоже могу спать и по 10 часов, но встать для меня проблема...
Читать далее»