Дневник пользователя Соснина Светлана

Соснина Светлана
Рейтинг: 807
Последний визит: 19 декабря 2018 года

	ОЧИСТИМ ПРЯМУЮ КИШКУ	4 декабря 2018 года
	Соснина Светлана

ОЧИСТИМ ПРЯМУЮ КИШКУ (Накапливается до 15 кг токсинов и фекалий)
Очищение прямой кишки от слизи, фекалий, паразитов и вредных токсинов — это способ избежать различных заболеваний! Известный факт, что кишечный тракт человеческого организма перерабатывает около 100 тонн продуктов и около 40 000 литров жидкости на протяжении жизни отдельно взятого человека. Следовательно, по подсчетам, 15 кг фекалий и токсичных материалов будут оседать в кишечнике в течение долгого времени... Читать далее»

+10 | Комментарии (30)

	Сок от баклажанов избавит вас от жира на животе навсегда!	4 декабря 2018 года
	Соснина Светлана

Сок от баклажанов избавит вас от жира на животе навсегда!
Потеря веса — это то, чего многие желают, но это не всегда простая задача. Устранение лишнего жира — это то, что требует усилий и дисциплины, особенно в привычках питания и в практике упражнений.
Мы знаем, что потеря веса связана с количеством потребляемых нами калорий на ежедневной основе.
Есть некоторые продукты, которые являются великими союзниками для людей, которые хотят быстрее похудеть.
Одним из таких блюд является баклажан... Читать далее»

+7 | Комментарии (17)

	День 62 2 месяца худею	3 ноября 2018 года
	Соснина Светлана

Привет всем, мои дорогие! У меня сегодня дата - ровно два месяца моего пути к стройности! Результат хороший - 8 кг, вот только медленно этот процесс идет, вес сбросить так тяжело, а набирается со скорость ветра! Ладно, курочка по зернышку клюет! Всем хороших отвесов и достижения своих целей!

+20 | Комментарии (9)

	Котлетки необычные	1 ноября 2018 года
	Соснина Светлана

Девочки, вчера вечером приготовила вот такое блюдо, объедение!!!
Куриные котлетки с брокколи
нежно и низкокалорийно!
на 100 грамм - 83.11 ккал Б/Ж/У - 13.48/1.88/2.92
Ингредиенты:
Брокколи - 200 г
Куриное филе - 250 г
Яйцо - 1 шт
Имбирь - 20 г
Чеснок по вкусу
Приготовление:
Измельчаем в блендере брокколи, чеснок и имбирь. То же самое делаем и с куриным мясом. В отдельной миске смешиваем зеленую смесь с фаршем, добавляем яйцо, приправу и хорошо перемешиваем... Читать далее»

+11 | Комментарии (10)

	Секреты красивой груди	24 октября 2018 года
	Соснина Светлана

Правильный уход
Смешайте 100 г сметаны, 2 ст. ложки оливкового масла и 1 яйцо. Смесь нанесите на грудь и оставьте на 20 минут. Смойте прохладной водой.
Можно и вовсе обойтись без дополнительных средств: нанесите на грудь питательный крем и массируйте чистыми руками круговыми движениями.
Альтернативой крему является специальный состав из масел.
Массажное масло для груди:
В равных пропорциях смешайте масла авокадо, жожоба и оливковое (примерно по 50 мл каждого)... Читать далее»

+9 | Комментарии (6)

	День 37	11 октября 2018 года
	Соснина Светлана

Всем доброго утра! Вес встал, надо его пнуть! Подумаю как ;-)
А вот моя куриная колбаса, на вкус приятная, мне понравилась.

1 фотография

+5 | Комментарии (7)

	День 36	8 октября 2018 года
	Соснина Светлана

Всем привет! Сегодня мой вес без изменений... Устал прыгать и скакать Подождем куда рванет!
А я сегодня сделала куриную колбасу, нашла рецепт в Инстаграме:
Колбаса варёная«Докторская»
Ингредиенты:
-1 морковь
-1 луковица
-перец горошек (10шт) и душистый (2шт)
-4 зубчика чеснока
-10гр желатина
-1 ст ложка сока сырой свеклы
-соль по вкусу, перец чёрный(0,5 чайной ложки), паприка(0,5 чайной ложки)
Курицу ставим варить... Читать далее»

+11 | Комментарии (11)

	День 35	7 октября 2018 года
	Соснина Светлана

Так, мой результат от субботы -100 грамм! Слава Богу не привес! Посиделки с друзьями у меня обычно всегда в ++++ идут! А здесь радость, хоть 100 гр, но отвесик!!! Маленькими шажками, но все же иду вперед! Сегодня у меня выходной, поспала подольше, на дорожке не ходила, вообщем ленюсь. Пассивный день!
Девочки, всем отвесиков, после выходных дней!!!

+8 | Комментарии (6)

	День 34	6 октября 2018 года
	Соснина Светлана

Сегодня мой вес -300 гр, прекрасно! Но сегодня суббота!!! Банный день! Почти каждую субботу мы с друзьями собираемся у нас в бане, после парилки ныряем в ледяной бассейн, УУУФФФФ! Вода просто жесть, как зимой! И я сегодня выпила бокал яблочного вина, собственного производства, немного закуски... совсем чуть чуть...
Девочки, сегодня на почту получила вот такое письмо:
Здравствуйте, дорогая Светлана!
Сегодня, хочу поговорить об очень актуальной теме, для каждой женщины, которая хочет похудеть... Читать далее»

+10 | Комментарии (13)

	День 32-33	5 октября 2018 года
	Соснина Светлана

Начался второй месяц моего движения к стройности! Я даже сегодня взвеситься забыла, вот я подумала, может раз в неделю взвешиваться и не переживать по поводу качелей! Девочки, что вы посоветуете?

+7 | Комментарии (22)