ОЧИСТИМ ПРЯМУЮ КИШКУ (Накапливается до 15 кг токсинов и фекалий)
Очищение прямой кишки от слизи, фекалий, паразитов и вредных токсинов — это способ избежать различных заболеваний! Известный факт, что кишечный тракт человеческого организма перерабатывает около 100 тонн продуктов и около 40 000 литров жидкости на протяжении жизни отдельно взятого человека. Следовательно, по подсчетам, 15 кг фекалий и токсичных материалов будут оседать в кишечнике в течение долгого времени...
Читать далее»
Сок от баклажанов избавит вас от жира на животе навсегда!
Потеря веса — это то, чего многие желают, но это не всегда простая задача. Устранение лишнего жира — это то, что требует усилий и дисциплины, особенно в привычках питания и в практике упражнений.
Мы знаем, что потеря веса связана с количеством потребляемых нами калорий на ежедневной основе.
Есть некоторые продукты, которые являются великими союзниками для людей, которые хотят быстрее похудеть.
Одним из таких блюд является баклажан...
Читать далее»
Привет всем, мои дорогие! У меня сегодня дата - ровно два месяца моего пути к стройности! Результат хороший - 8 кг, вот только медленно этот процесс идет, вес сбросить так тяжело, а набирается со скорость ветра! Ладно, курочка по зернышку клюет! Всем хороших отвесов и достижения своих целей!
Девочки, вчера вечером приготовила вот такое блюдо, объедение!!!
Куриные котлетки с брокколи
нежно и низкокалорийно!
на 100 грамм - 83.11 ккал Б/Ж/У - 13.48/1.88/2.92
Ингредиенты:
Брокколи - 200 г
Куриное филе - 250 г
Яйцо - 1 шт
Имбирь - 20 г
Чеснок по вкусу
Приготовление:
Измельчаем в блендере брокколи, чеснок и имбирь. То же самое делаем и с куриным мясом. В отдельной миске смешиваем зеленую смесь с фаршем, добавляем яйцо, приправу и хорошо перемешиваем...
Читать далее»
Правильный уход
Смешайте 100 г сметаны, 2 ст. ложки оливкового масла и 1 яйцо. Смесь нанесите на грудь и оставьте на 20 минут. Смойте прохладной водой.
Можно и вовсе обойтись без дополнительных средств: нанесите на грудь питательный крем и массируйте чистыми руками круговыми движениями.
Альтернативой крему является специальный состав из масел.
Массажное масло для груди:
В равных пропорциях смешайте масла авокадо, жожоба и оливковое (примерно по 50 мл каждого)...
Читать далее»
Всем доброго утра! Вес встал, надо его пнуть! Подумаю как ;-)
А вот моя куриная колбаса, на вкус приятная, мне понравилась.
Всем привет! Сегодня мой вес без изменений... Устал прыгать и скакать Подождем куда рванет!
А я сегодня сделала куриную колбасу, нашла рецепт в Инстаграме:
Колбаса варёная«Докторская»
Ингредиенты:
-1 морковь
-1 луковица
-перец горошек (10шт) и душистый (2шт)
-4 зубчика чеснока
-10гр желатина
-1 ст ложка сока сырой свеклы
-соль по вкусу, перец чёрный(0,5 чайной ложки), паприка(0,5 чайной ложки)
Курицу ставим варить...
Читать далее»
Так, мой результат от субботы -100 грамм! Слава Богу не привес! Посиделки с друзьями у меня обычно всегда в ++++ идут! А здесь радость, хоть 100 гр, но отвесик!!! Маленькими шажками, но все же иду вперед! Сегодня у меня выходной, поспала подольше, на дорожке не ходила, вообщем ленюсь. Пассивный день!
Девочки, всем отвесиков, после выходных дней!!!
Сегодня мой вес -300 гр, прекрасно! Но сегодня суббота!!! Банный день! Почти каждую субботу мы с друзьями собираемся у нас в бане, после парилки ныряем в ледяной бассейн, УУУФФФФ! Вода просто жесть, как зимой! И я сегодня выпила бокал яблочного вина, собственного производства, немного закуски... совсем чуть чуть...
Девочки, сегодня на почту получила вот такое письмо:
Здравствуйте, дорогая Светлана!
Сегодня, хочу поговорить об очень актуальной теме, для каждой женщины, которая хочет похудеть...
Читать далее»
Начался второй месяц моего движения к стройности! Я даже сегодня взвеситься забыла, вот я подумала, может раз в неделю взвешиваться и не переживать по поводу качелей! Девочки, что вы посоветуете?
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
8 часов назад