Дневник пользователя soviche

мой дневничок
Светлана,31 г.рост 161, вес 78.1
Вот уже месяц на диете с 29 апреля(82-84 кг), просто считаю каллории от 1200 -1550, скинула 4-5 кг, кг туда сюда, ем всё! ни в чем себе не отказываю! сладкое тоже. Занимаюсь по программе Джиллиан Майклс еще с того года(30 дней, метаболизм, кубики на животе), но так как питалась безобразно естественно и не худела. Но подтянулась хорошо, настроение поднималось... Читать далее»