Читтинг, что это такое??? и с чем это едят.
Да, да, да именно едят!
Если вы сами «обманываться рады», включите в свой инструментарий по борьбе с лишним весом читтинг. Ведь, в переводе с английского, читтинг и есть «надувательство, обман». Но как обман поможет нам похудеть? И кого, собственно, мы собираемся обманывать?
Обманывать придется себя, а точнее, свой организм, замученный постоянным недоеданием и спортивными нагрузками. Он, наш многострадальный организм, очень несознательный элемент...
Читать далее»
читайте внимательно, действительно смешно)))
Источник http://www.liveinternet.ru
Пицца на сковороде за 10 минут
Ингредиенты:
4 ст.л. сметаны
4 ст.л. майонеза
2 яйца
9 ст.л. муки (без горки, в ущерб)
сыр
Приготовление:
1. Тесто получается жидкое, как сметана, его вылить на сковороду смазаную маслом и уже сверху положить любую начинку (томат, колбаса, солёные огурчики, оливки, помидоры и др.)
2. Залить майонезом, и сверху толстый слой сыра.
Рекомендуем толстый слой сыра.
3...
Читать далее»
Красивую попку не купишь в «Ашане»,
У лучшей подруги ее не отнять,
Не выкрадешь ночью во вражеском стане,
Забывши о том, что грешно воровать,
Не выиграть попы красивой в «Рулетку»
И в покер, пожалуй, ее не возьмешь,
И старый грибник в полосатой беретке
Сказал, что под елкой ее не найдешь.
Но если вы той красоты возжелали,
В спортзал нужно мчаться во всю свою прыть.
В спортзале, в спортзале и только в спортзале
Красивую попку возможно добыть
Смотрела "Взвешенные и счастливые" и поняла, что останавливаться не надо, нужно идти дальше и становиться красивой и стройной. Мне жалко их и себя. Да, мы замечали что поправляемся, но как-то не придавали этому большое значение, а сейчас, я понимаю, как это было ужасно. В себе носить столько сала, которое нечего, кроме всего плохого мне не приносило:
1. тяжесть для суставов;
2. ужасная фигура;
3. жир покрывал (да и сейчас покрывает) все органы. ОПАСНОСТЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ...
Читать далее»
Привет!
Я на грани срыва... не знаю, что делать, это на меня действуют так весы, на этой неделе, каждый день подбегаю к весам, чтобы увидеть минус, а вижу столько же... блин. Что делать, опускаются руки. Но я не могу, пройдя столько, сорваться. Не могу и не хочу, что хорошего от еды, ни чего, мало того, что это не принесет мне положительные эмоции, но еще я съем себя изнутри.
Сейчас я еще нахожусь в подвешенном состоянии на счет одного вопроса и это все меня колбасит не по детски...
Читать далее»
"Надо поверить в то, что ты реально достойна лучшего. Нужно перестать слушать о плохом, нужно перестать общаться с вечно ноющими людьми, поскольку все эти бытовые проблемы заразны. Если ты здорова, у тебя вообще нет проблем: просто много работай, и все сложится.
Все решения очень просты. Толстая? Используй диету Майи Плисецкой: «Не жрать!» — и в момент похудеешь.
Заждалась принца? Во - первых полюби себя, и прискачет целый полк на белых конях...
Читать далее»
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
Ингредиенты для рыбы под овощами в мультиварке
рыба (хек, минтай, телапия) — 2-3 тушки (соответственно 4-6 филейных частей)
помидоры — 2 шт. или 4 ст.л томатной заправки (или томатная паста слегка разведенная водой)
свежий или мороженный перец — 2-3 шт.
морковь — 2 шт.
лук — 2 шт.
сыр — 150-200 г (если любите плавленный сыр, то можно взять больше)
соль, перец, оливковое масло
прованские или любые другие любимые вами травки
Способ приготовления рыбы под овощами в мультиварке...
Читать далее»
Низкокалорийный десерт
140кк/100гр.
Ингредиенты:
Сметана (10%) 800 грамм
Желатин 20 грамм
Сахар 1 стакан
Фрукты: банан‚ мандарины‚ киви‚ груша.
Приготовление:
Желатин развести до полного растворения. Остывший желатин залить в сметану‚ добавить сахар‚ перемешать. Залить в форму половину массы. Затем выложить слоями фрукты в любом порядке. Оставшуюся жидкость залить в форму. Дать застыть в холодильнике.
Источник интернет
жизнь продолжается!
17 часов назад