И так, прошел мой праздник. 11-го числа отметила с семьей и родственниками. Так тепло, по-домашнему. Наготовили кучу всего вкусного майонезного, сладкого.. К сожалению, стол забыла сфоткать. По чуть-чуть всего съела, но до 6-ти, а кусочек тортика оставила на завтрак, не смотря на недовольство родных. Ох, как же родственники любят давать кучу разных советов, которые начинаются на "ты можешь есть все, что хочешь и сколько хочешь", и от которых ты, разумеется"ну точно не поправишься". Это у всех так...
Читать далее»
На даче мало того наелась шашлыка, так еще и очень заболела. Жутко болит горло. Ни говорить ни, тем более есть не могу. Отдает и в шею, и в уши, и вообще в голову. Слабость и боль в суставах в придачу. Вот приехала, стараюсь лечиться. Завтра вызовем врача. Сейчас остается только полоскание соль+сода+йод, спрей для горла слабенький и стрептилс. Но это не помогает( Сейчас мне принесли большую чашку воды с лимоном и медом.. Я понимаю, что нужно, но МЕД! я ж после 6-ти не ем(( эх...
Читать далее»
Вот сижу и завидую девушкам с быстрым обменом веществ. У меня подружки сжирают 5 моих рационов и как спички.. Именно "жрут". как еще назвать не знаю 2 сладких булки,2 сосиски в тесте, пол пачки круассанов.( это только в школе,.) потом дома хороший домашний обед и кусок торта на ужин( у нас сейчас акция на торты, вот все и берут).. Да мне б после этого жить не хотелось, вставая на весы! А она весит 55 кг при росте, как у меня и выглядит шикарно.. А у меня никак не получается худеть без голодовки...
Читать далее»
Вот часто встречаю это мудреное название и никак не пойму что за зверь такой) В интернете больше рекламы продукции, чем описания и отзывов.. Вот решила у вас поспрашивать) Я так поняла в нем готовится еда без масла.. Больше не поняла ничего)
Нужная ли вещь, особенно в похудении? Вкусно ли получается? Что полезного. что вредного?
Появилась у меня проблема (я о ней уже рассказывала: https://www.diets.ru/post/154327/ ) - трещины в кишечнике. Кроме ужасной физической боли, прибавилась еще и моральная. Причем избавиться от нее сложнее, чем от физической с моим то характером. В общем прописал мне врач плотное 6-разовое питание. И чтоб обязательно мясо, соки с мякотью далеко не низкокалорийных фруктов, каши.. Короче говоря, чтоб рацион был широкий и порция не маленькая. А иначе организму будет не с чего производить заживление травм...
Читать далее»
Куличи печь не умею, да и здоровье пока что не позволяет.. Так что наделала пасхальных печенек. Осталась уже половина, значит удались.. Да и милые они получились.. Полосатики
Ну и, конечно же, вчера весь вечер прозанималась яйцами.. Ох, люблю я это дело) Только вот не успела сделать фото с Куличем посередине, от него остался один сахарный цыпленок Семья большая и сладенькое любят все)
Решила поведать вам свою невеселую историю, чтоб дать возможность не повторять моих ошибок.. Вот 3 день мучаюсь ужасной болью. К врачу попала только сегодня, так как записаться было сложно. Боль адская. Просыпаюсь каждый день посреди ночи. Объясняю почему так случилось. Объяснение как раз есть предупреждением для худеющих. Сначала я просто села на раздельное питание, а потом постепенно снижала и снижала количество потребляемой пищи. Мне просто не хотелось. С утра съедала питьевую активию...
Читать далее»
Вот прочла про скипидарные ванны. Много людей радуются эффекту, но многим не подходит...
А кто какие ванны уже пробовал? Расскажите, поделитесь опытом
Сегодня узнала, что льняное масло способствует похудению. "льняное масло – удивительное средство для похудения. А если подкорректировать ваше питание для похудения и заменить обыкновенное подсолнечное масло на льняное, вашему удивлению вообще не будет границ. Масло при повседневном употребление его в пищу способно помочь в борьбе с лишним весом, в особенности если вы будете еще осуществлять к тому же физическую активность."...
Читать далее»
жизнь продолжается!
5 часов назад