Дневник пользователя Стася688

Стася688
Рейтинг: 4062
Последний визит: 25 июля 2013 года

	Я сегодня совсем одна!!!))))	29 апреля 2012 года
	Стася688

Привет всем. Не подумайте ничего плохо, но я действительно очень этому рада! Первый раз после рождения второй дочки я остаюсь дома одна.
Муж на работе, дочек заберут на целый день мои родители.
Планов у меня море! Приготовлю еду и все!!! Остальное время потрачу на себя! Позанимаюсь СПОКОЙНО!!! с Джилл. Сделаю масочку для волос... Ледяное обертывание. Наконец!!! Купила неделю назад, муж не разрешал никак... Накрашу ногти... Может ещё что придумаю!))))
И ещё хотела вам показать... Читать далее»

3 фотографии

+21 | Комментарии (14)

	Небольшой, но результат.)))	28 апреля 2012 года
	Стася688

Привет всем. Сегодня 2 недели как я на усиленной диете.))) И 5 дней занятий с Джиллиан.
Правда я переборщила немного с ограничениями... Вес стал снижаться совсем медленно, поэтому я начала наедать на 1000 ккал в день. До этого было совсем мало.
Ну вот, что получилось. Мало конечно, но я и этому рада. Вроде даже по фоткам немного заметно...
Было. Вес 83,9. ОГ-103, под Г-90, ОТ- 91, ОЖ-110, ОБ-107, Б-63.
Сейчас. Вес 79,7. ОГ-102, под Г-88, ОТ- 85, ОЖ-105, ОБ-105, Б-61.
И немного фоток... Читать далее»

6 фотографий

+41 | Комментарии (26)

	Помогите советом!!! Что носить этим летом.	26 апреля 2012 года
	Стася688

Привет всем. Прошлась я на днях по магазинам и поняла, что ходить буду в простыне...
На меня ничего нет...
Из старых вещей есть вот это. Фотки с прошлого лета. Как сидят не обращайте внимание. Я сейчас худее.)
Можно ли что-то из этого носить? и что купить на себя сейчас? Хочется несколько комплектов. И что-то спортивное, и сарафан, и платье или юбку с блузкой, и под джинсы что-то. И самое экстремальное... но хочется что-то совсем открытое на жару... Читать далее»

6 фотографий

+15 | Комментарии (31)

	Шоколадный разгруз.	25 апреля 2012 года
	Стася688

Привет всем. Сидела я вчера на шоколадке Альпен Голд Молочный. Часов до 4 вечера чувствовала себя прекрасно. А вот потом... слабость, голова немного кружилась. Даже спать раньше обычного легла. А отвес сегодня...0,5! Мало конечно для моего веса, и я сначала расстроилась. А потом померила объемы. На 1 см меньше талия и живот! Результат мне понравился, но вот сам день нет... Видимо мне он не подходит.
Из-за этого пропустила вчера тренеровку с Джиллиан. Хотела спросить... Читать далее»

+5 | Комментарии (4)

	Эксперимент. Разгруз на шоколадке.	24 апреля 2012 года
	Стася688

Привет всем. Решила я сегодня попробовать. Купила себе Альпен голд Молочный. Есть совсем не хочется. Чувствую себя хорошо. Весь день пью воду. И выпила стакан чая Пуэр. Подружка угостила. Посмотрим, что завтра будет с весом.

+6 | Комментарии (8)

	Помогите определить тип фигуры.	22 апреля 2012 года
	Стася688

Вчера читала пост, в котором девушки выкладывали фото своей мечты, но со своей фигурой. Я как-то всегда думала, что я Н, потому что сейчас яблоко. Но вчера присмотрелась к своим старым фоткам. И что-то не Н совсем...
Вот это я раньше такая была. Здесь 14 лет. Жира на бедрах мало. Вот такие кости. И завышенная талия.
Здесь я в голубом сарафане. 17 лет.
А такой стала. Типичное яблоко.

3 фотографии

+9 | Комментарии (34)

	Джиллиан Майклс Стройная фигура за 30 дней - Уровень 1. День второй.	22 апреля 2012 года
	Стася688

Привет всем! Встала я сегодня еле-еле. Особенно порадовала боль... в мышцах попы... Никогда там не болело!
А так болит ВООБЩЕ все! Надо же такой эффект за какие-то 25 минут! Честно скажу, раньше не верила... 1,5 часа в тренажерном зале такого не дает.
Сегодня взяла с собой бутылки литровые. Начинала со скрипом. Все болит. На 10 минут даже секунд на 10 переходила на быструю ходьбу на месте. Но не остановилась!!! К концу почему-то делается все легко... Читать далее»

+9 | Комментарии (18)

	Джиллиан Майклс Стройная фигура за 30 дней - Уровень 1. День первый.	21 апреля 2012 года
	Стася688

Решила, что буду периодически описывать свое состояние.))) Как не рассказать о первом разе.
Смогла сделать я все. Правда в некоторых местах чуть не плакала... Даже стыдно...
Занятия в тренажерке (которые я забросила) и качание пресса дома, видимо дали свои результаты. Ну я догадывалась, что под огромным слоем жира пресс все-таки есть. Поэтому упражнения на пресс я сделала все хорошо. Сейчас чувствую свой "животик".
А вот прыжки... на них-то я и ныла. Да... Читать далее»

+15 | Комментарии (22)

	Начинаю заниматься по Джиллиан Майклс Стройная фигура за 30 дней - Уровень 1.	21 апреля 2012 года
	Стася688

Привет всем! Очень мне страшно, что не получится...
Вес у меня огромный... 81,4.
И объемы.
ОГ-102
ОПГ-90
ОТ-88
ОЖ-108
ОБ-107
Б-62
Г-39,5
Ну начинаю. Надеюсь на вашу поддержку...

+5 | Комментарии (13)