По поводу питания.
1. Как вы относитесь к ужину из овсянки на воде? Насколько я знаю углеводы лучше избегать по вечерам. Или я не права?
2. Есть ли смысл натощак выпивать стакан зеленого чая? Или стакан воды за полчаса до еды оказывает такой же эффект?
3. Если съедаешь примерно 1200-1300 ккал в день, сколько должно быть на ужин? Ем я 3 раза в день.
Спасибо большое за ответы.
https://www.diets.ru/post/279113/ Вот начало, кто не читал.
Спасибо большое девочки за ответы.
По поводу спрынцевания, это вещь хорошая, но когда цикл регулярный. Если ПА в овуляцию будет, 5 минут хватит, чтобы залететь. А у меня с этим проблемы.((((
Я сейчас прочитала инструкции ко всем известным ОК. Во многих написано, что с ожирением надо с осторожностью. Вообщем начну пить когда ИМТ будет 29. Ещё 10 кг надо скинуть.))))
Дочке уже 1,5 года. У нас либо ППА, либо презервативы. 1 полная ерунда, второе и больно, и Соней я с ними забеременела.)))) Спираль поставить не получится. По причине, связанной со здоровьем. Вообщем остаются только таблетки.
Мой гинеколог сказала, что мне надо сначала вес снизить. Ага! А 1,5-2 года надеяться на авось! Да и вообще говорят новые таблетки на вес не влияют. Вообщем вопрос такой. Как вы к ОК относитесь, какие пьете или пили, и что с весом?
Я подумываю по поводу Регулона или Новинета.
Сейчас на сайте постоянно посты с макияжем. Смотрела я долго и обратила внимание, что почти у всех толстые брови. Это очень красиво. А я свои в 2 раза меньше делаю. Вот теперь думаю, что с ними делать. Отрастить может и в салон сходить?
Это я сейчас. Ну и мои брови.))
Здесь брови свои.
Пишу этот пост, чтобы не было возможности отложить всё на завтра.)))
Начинаю с веса 88 кг. Буду писать отчет каждый день. Так точно не нарушу. Вы же не дадите, правда?!!!
Цель у меня грандиозная. Хочу 8 октября весить 79 кг. Так что у меня есть 9 кг и 19 дней.)))
Надеюсь на этой диете скинуть 7 кг примерно.
Ну что ж удачи мне!!!
Вперед и только вперед!!!
Кстати, вчера задумалась. У меня цель к Новому году стать 70 кг. Осталось 18 кг и 3 месяца. А ведь вполне реальная цифра...
Читать далее»
Наверно уже достали такие посты?!! Ну ничего...
Очень хочется измениться. Мечта стать блондинкой!!! Хочу, не могу!!!)))))))
Вот думаю подстричь волосы под каре, можно удлиненное каре. И в белый цвет, только пшеничный.
Как вы думаете? Или рано, может ещё похудеть? А может вообще не стоит, будет плохо? Как вы думаете? Только честно!!
Это я сейчас.
Вот примерно такую прическу хочу. Это мне 16 лет.
Подскажите. как правильно?
Долго я думала и всё-таки решилась. Нашла более или менее подходящую. Похожа чем-то даже на моё обычное питание.))) Диета Уралочки. Начинаю с завтрашнего дня. Нечего тянуть!!! С меня каждый день отчет!!!
1. 20.
2. 17
3. 8. за 2 месяца до 9. У меня уже почти год как месячные были.
4. 16
5. 9.!!!
6. 16
7. 18
После вчерашнего поста задумалась… Вот мои старые фотки. Кому делать нечего, попробуйте примерно возраст определить. Очень интересно. У каждой фотографии свой номер.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
11 дней назад