Решила немного написать о своих результатах. Вчера взвесилась 56кг., как то уже маловато мне кажеться, муж вчера упрекнул что кость выпирает тазобедренная, когда прилег, не угодишь в общем, то живот свисает, то прилечь не на что углы кругом, но сейчас не в кг дело совсем. Добившись этой цели у меня маниакальная цель накачать мышцы, ну не так как у качков конечно, а красивые булочки, икры ну в общем женственно чтоб было...
Читать далее»
Девочки родненькие помогите пожалуйста, нужно до 1 марта похудеть, по возможности по максимуму.
Обычно к лету я начинаю готовиться заблаговременно и получается у меня похудеть постепенно и без вреда для организма,
а тут лето меня настигнет уже 1 марта ( муж везет нас в Египет) я об этом узнала три дня назад.
Даже купальник по интернету со скидкой так кстати, но понимаю что если не похудеть я его не надену, слишком мало плавок для моих прелестей...
Читать далее»
Как то попадался рецепт на глаза, про обертывания кофем, потеряла не могу найти, кто делал можете что нибудь посоветовать и вообще это действует или поиграюсь, а результата не будет?
Нда я думала что готова к лету, похудела, а ни тут то было, чувствую что опять начинаю набирать вес, хочется выйти на пляж и чтоб все ахнули..., блин, а тут мне охать приходится. Нужно взять себя в руки и начать интенсивно подготавливться к отпуску т. е. к 17 числу сбросить 100% 2.5 кг. может кто посоветует как это сделать???
Отличное настроение!!! Люблю всех и себя больше всех, потому что я справилась и похудела, похорошела, сделала стрижку новую, интересная стала, все говорят изменилась, теперь наслаждаюсь комплиментами, довольна собой и просто счастлива, остался правда еще 1 кг. лишнего весу, но не буду торопиться, сейчас лето- овощи...
Читать далее»
На работе завал полный, некогда заглянуть на сайт , и в мою любимую группу, которая погогает мне похудеть, никак не взвешусь, сегодня точно пойду, как стану на весы ух. По себе чувствую что стройнею, хвалю себя всячески, до 30 мая обязана скинуть 1 кг, цель вполне достижимая, тогда пойду удалю эту клятую шишечку на руке, это мое поощрение себе, не, надо шишку просто удалить, а в качестве поощрения, татуаж - стрелки на глазки, это приятней себе, а то просто так фиг соберусь, то денег нет, то страшновато.
Сегодня мой День рожденье, зашла на сайт, а тут поздравления, очень приятно. внимание такое Диету я вот что -то забросила, хотела купить шортики, а в зеркале повернулась, передумала и растроилась, а казалось что сбросила вес, цилик наружу, бока рыхлые, какие там шортики. Что то я расслабилась после пасхи и не могу собраться, прийдется все заново начинать, только настроения нет
Выходные прошли весело и плодотворно, в субботу были на торжестве, было причудесно, шампанское пошло на ура и закусочка тоже, но в минимальном количестве (второе), был еще боулинг в этот день. Повеселились в общем здорово. В воскресенье поехала в Донецк, делать мезотерапию))Вышла ничего утром не поела, не хотелось после пьяки, приехала в Донецк. с мыслью ПОЕСТЬ. Рядом Мак дональдс (туда обычно не захожу) Ладно в виде исключения забежала, взяла гамбургер и капучино, съела...
Читать далее»
Завтра идем на юбилей друга, нужно морально себя подготовить к праздничному столу, мне в принципе уже удается себя контролировать в плане перееданий, не нужной еды и т. д., просто еще не на 100 процентов, боюсь тормоза могут отказать после выпитого вина. Кстати а вино мона?
Вчера тоже согрешила, милый предложил в 21 чайку попить, ну и к чайку немного сладостей, я это сделала чтоб себя поболовать, был плохой день, болел живот и тошнило и голова добавилась (первый день КД)...
Читать далее»
Наконец выздоровила, сегодня бегу на тренировку буду на степе заниматься. Вот только побаиваюсь, после болезни, так скоро, осложнений никаких не будет, еще и антибиотики продолжаю пить? Но желание сильней На этой неделе нужно подтянуть себя, чтоб в субботу выглядеть супер!!! Идем на день рождение! Так еще не удается совладать со своим желанием есть мучное ( дома в выходные) С Аней пиво не пила , болела .
Настоящие учёные верят в Бога, зато у простых технарей пальцы веером.
3 часа назад