Встала я на весы и охренела, что такое твориться я понять не могу.
7 сентября вес был 71 кг и я сокрушалась лишним 8 кг...
а в феврале 63
А сегодня 78... 78, Карл! Так много я не весила уже мноооого лет, жила себе спокойно на 63-65.
Я не знаю, что за сдвиг произошел.
Подозреваю, что для отпуска откладывала КД путём принимания ОК в течении 1,5 месяцев, потом резко бросила за ненадобностью. Может они?
На самом деле хочется рыдать.
Вся одежда катастрофически мала...
Читать далее»
Сегодня ночью переписывалась со своим другом, и попросила его развлечь меня несколько дней, умолчала, что дни как раз выпадают на мой ДР, 18.10. Почему-то захотелось мне не дома в обычном кругу его спраздновать, а где-нибудь в другом месте. В том году мы с сестрой ездили в Прагу отмечать. А в этом году захотелось мне в горы. Не знаю, на самом деле, куда поедем, не обсудили.
Обсудили только даты. Шенген я сделать не успею, только новый паспорт получила. Да мне и все равно, где это будет...
Читать далее»
Сейчас 1 л.д. и самое лучшее время для планирования.
Как бы я ни сокрушалась про понедельники, но внедрять я свой план все равно буду с понедельника. Потому как завтра уезжаю с подружкой на день осеннего равноденствия.
Будем печь пироги, шить куколок, пить вино на берегу реки, жечь костёр и загадывать желания.
А еще обойдем все старинные церкви и храмы Великого Новгорода.
А вот с пн я уже буду в системе.
Что я имею.
Вес - в районе 73, наверное, батарейка села...
Читать далее»
Какие бы ещё слова придумать, чтобы обозначить мои мысли на сегодня.
И сегодня, кстати да, новолуние. Время планировать свою деятельность. А если учесть, что это новолуние граничит с днём осеннего равноденствия, то это прям крутое-прикрутое новолуние-то.
Итак, сначала итог:
долгое время я не могла себя замотивировать на какие-либо изменения. Я и планы составляла, и анализировала, и за и против, и т.д. и т.п...
Читать далее»
Девочки, от всей души благодарю сегодняшний день за вас.
Сегодня я очень четко поняла, что я буду дальше делать
Столько книг прочитано, столько тренингов пройдено, столько советов выслушано, а я все не могла сдвинуться. Не знала как. Все умом понимала, а на душу ничего не ложились.
И вот сегодня до меня достучались.
Это великолепно. Спасибо вам всем и одной из вас особенно.
Сегодня день архангела Михаила. Я, честно сказать, верю в Бога всей душой, но от церкви далека...
Читать далее»
Ехала я сегодня на работу в автобусе. Задыхалась, потому что передо мной стояла парочка спивающихся людей, они только покурили и смрад нечистого тела, перегара и дешёвых сигарет вызывал во мне тошноту. У женщины были разорваны уши, их уже успели зашить и в синеве гематом и криво зашитых разрывов торчали нитки. Моя тошнота только усилилась. Взгляд перешел на мужчину, тоже совершенно неблагополучный с грыжей живота...
Читать далее»
Никак мне пока не вырваться из ежистого состояния. Прям вот ну никак.
Затянуло меня по полной.
Была годовщина со дня смерти мужа, его родня не пришла ко мне, хотя я звала и стол приготовила.
Странно это, мы стали чужими. Хотя у меня дома три сына, их же внуки, племянники. Куда катится мир..., очень переживала из-за этого.
Еще глобальней почувствовала одиночество. Вернее нет, не одиночество, а какую-то не нужность что ли, невостребованность...
Читать далее»
Не хотелось бы мне начинать и начинать сначала. Но череда "праздников" затянулась.
Знаю, что только мне решать пить или не пить, есть или не есть. Я выбираю пить и есть. других радостей что ли нет?
Но вот вспоминаю, как я осуждала с пеной у рта лентяек-подружек, что они не могут просто напросто ПЕРЕСТАТЬ жрать, убрать алкоголь и сладости.
Сейчас я "ем и плачу". дур дом.
В общем, сегодня последний день и новая жизнь.
Всё, хватит. Надо брать себя в руки...
Читать далее»
Сегодня у меня было какое-то озарение.
каждый день я одеваюсь перед большим зеркалом, и всё до сегодняшнего дня было нормально. Но сегодня я чётко увидела, какие дряблые мышцы на ногах, какие бугры и ямки, какой живот... Причем я опаздывала и натягивала джинсы в спешке. На минуту зависла и расстроилась. Даже всплакнуть захотелось.
Как быстро приходит тело в негодность, стоит прекратить им заниматься.
В этом году я профилонила все...
Читать далее»
Встала на весы и увидела минус 2 кг, что сработало не знаю. Было 73,950, стало 71,500, приятно. Не смотря на КД, что сегодня начались. Не смотря на то, выпили вчера с подружкой по бутылке вина, правда я мёдом закусила, ну и потом парой кусков пиццы шлифанула.
Итак, минус 2 кг за пару-тройку дней, хорошо. Очень хорошо. Хочу продолжить в том же режиме и быстренько вернуться хотя бы к 65)))
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад