Тут как-то обнаружила, что племяшка моя вечно таскается с какой-то тетрадкой. Спрашиваю, что это а она говорит, что это личное. Она теперь будет дневник вести.
Ну, будет вести и будет. Я к этому как-то равнодушно отнеслась. Мало-ли там секретов у девочки 14 лет?
Зато мама ее на дыбы встала. Если ребенок ведет дневник - значит, у него какие-то там проблемы, о которых она не хочет говорить.
Я, естественно, сказала, что все это ее мнительность и вообще, пусть отвяжется от ребенка...
Читать далее»
Делаю упражнения по онлайн приложению
Не знаю, правильно это или нет (в спортзал нет возможности регулярно ходить), но результат на лицо.
Но только все чаще осознаю, что мне невероятно скучно заниматься упражнениями.
Прям вот качаю пресс и думаю... "О боже, еще 20 раз и я умру (не столько от напряга, сколько от тоски). Усталость наступает не физическая, а моральная. Но и бросать не охота. Как не крути - я так уже около полугода занимаюсь...
Читать далее»
Та-дам!!!
Вот уже месяц, как я узнала о данном портале. Хочу высказаться.
Весьма полезный сайт, надо сказать. И не только для тех, кто худеет. Я вот стала даже какой-то более дисциплинированной что ли? Раньше, например, никак не могла заставить себя делать зарядку. Ну вот прям вообще и хоть ты лопни! А вот сейчас - практически каждый день. (В один из выходных дней решила давать себе поблажки)
И ведь одна простая 15-минутная зарядка может дать очень многое. Раньше я в этом смысла не видела...
Читать далее»
Последнее время обнаруживаю, что стала появляться предательская лень. Теперь я не с такой охотой занимаюсь зарядкой, хожу на прогулки. Все чаще хочется плюнуть на все и завалиться на диван с печеньками.
Может, я слишком рьяно взялась делать упражнения, ходить на танцы и в итоге - сорвалась.
Ненадолго меня хватило.
А может, у меня уже просто давно не было отдыха.
Лично я думаю, что это что-то временное. Как погода. То хорошая, то плохая...
Читать далее»
Ну вот отправились мы с ней на прогулку в выходные. Благо, погода выдалась хорошая 10 июня, а вот сегодня что-то опять моросит весь день.
Так вот я тут решила вывести ее на чистую воду и спросить, что, мол, правда, что ты похудеть решила? (Типа я вообще не в курсе всех ее попыток похудеть). Сначала Танюха отнекивалась, а потом вроде как раскололась.
Помня себя в ее возрасте, я старалась воздержаться от чтения нотаций и вздохов - охов на тему "вредно - не вредно"...
Читать далее»
И главная моя проблема на сегодня - это племянница - подросток
Ей 14. Не могу указать ее точные параметры - Рост 160. В общем, она почти одного со мной роста.
Пока у нее еще "щенячья" пухлость. Небольшой животик есть, ноги полноваты, но не то, чтоб прям катастрофически. Вспоминаю себя в ее возрасте - тоже была плюшкой. Были переживания только по поводу одежды, но как только подбирался нормальный наряд - все забывалась. В общем...
Считаю, что не стоит из-за нее паниковать. Вырастет еще...
Читать далее»
А как ваши родные относятся к вашим попыткам похудеть?
Сколько себя помню (а в подростковом возрасте я была очень полной), мои попытки похудения всегда воспринимались в штыки. Бабушка в прямом смысле хваталась за сердце, когда пухлый ребеночек терял 500 грамм. Это же прямой путь к анорексии!
Сейчас вес более менее стабилизировался, но нет-нет, да услышу.
"А что это у нас лежит неделю нетронутая упаковка сосисок?".
"Стелла, мы вообще для кого колбасу покупали?"...
Читать далее»
Ну и в довесок к танцевальным мероприятиям, появилась у меня задумка на лыжи начинать вставать.
Ну а как тут быть, если зима в наших краях с ноября по июнь? Только опять-же... С чего начинать, чем продолжать...
Имеет ли смысл записаться на специальные лыжные тренажеры?
В общем, уважаемые лыжники, прошу делиться своим опытом.
Устроим спортивную пятиминутку!
Совсем недавно в моей жизни появились танцы.
Выбрала изначально зумбу, но совершенно не представляю, как можно заниматься этим видом танцев, не худея.
Хоть сайт предназначен для общения о противоположных темах, но, анорексия, дистрофия, мне кажется, точно такая же проблема, как и лишний вес.
Наступает лето. Я мечтаю даже не о фигуре, а о какой-то подвижности, танцах. Словно та Стрекоза из басни Крылова...
Читать далее»
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад