 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Диета Г.Гроссман" / Все записи
Не могу пройти мимо рецепта крема для лица предложенный Галиной Гроссман. Дешево, практично, вечно, молодо!!! Итак- Состав крема:пчелиный воск*, 25 г, а для крема под макияж берите 50 г воска. масло оливковое первого (холодного) отжима**, 150 мл Приготовление: В 0,5литровый стеклянный сосуд положить воск и залить оливковым маслом. Сосуд поместить в водяную баню. В качестве водяной бани подойдет любая кастрюля, емкостью более 1 литра... Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
Девоньки, милые и хорошие! Начать все снова и сначала никому не восброняется... Теперь выкупила интенсив Галины Гросманн и с 03 ноября буду работать с собой и своим организмом. Вспомним как это было, и как правильно меню диеты Галины Гроссман на один день выглядит следующим образом:Завтрак. С 9.00 до 10.00 100-150 г белковой пищи. Это может быть приготовленная на пару или запечённая рыба, нежирная говяжья вырезка, мясо индейки, морепродукты, 1 сваренное вкрутую яйцо или творог)... Читать далее»
+5
|
Комментарии (7)
Пятница порадовала весом -твердые 67.0! Будем говорить за 10 дней потеряно 2 кг. Для меня хорошо, я не спешу, пусть все идет своим чередом, за то без стрессов. Сайт умничка считает за меня и сообщает, что с января мною потеряно 9 кг. До желанных 60 ти кг осталось еще долгих 7 кг.
+4
|
Комментарии (0)
Среда, вечер, пью слабительный чай и готовлюсь к Водному Дню. Утренний вес 68.4, завтра не взвешиваюсь, что бы в пятницу понять -произошло ли чудо похудение за 36 часов моей выдержки Завтра с утра выпью магнезию для очистки кишечника, и затем вода, молоко чай, кофе... Ирина я стараюсь
+1
|
Комментарии (4)
Вот и прошла 1 неделя, потеряно правдами и неправдами- 700 гр, Мне нравится, но надо на этой неделе надо постараться. Во первых исправить и правильно войти в водный день( спасибо Ирине за поддержку), во вторых исправить питание на выходных( у меня каждые выходные гости, приходится им готовить вкусненькое, что усложняет мою диету ) Так что вперед к Результатам!!!
0
|
Комментарии (3)
Вес 67.700. Питьевой закончила вчера в 21-00 вечера,30 часов из 36 продержалась, навела вечерний протеин, и уснула в счастье. Утром яйцо с томатным соком. Обед бульон с зеленью, полдник яблоко+йогурт. Ужин добытая пахта с черносливом. И смотрим завтра...
+2
|
Комментарии (1)
Водный день!!! Пью и писаю))) Живот как то втягивается, или правильно сказать подтягивается С утра пила чай зеленый с лимоном, потом отварила дольку свежего имбиря. Обед прошел с кофе+молоко. До вечера продержусь допивая имбирь. Муж всячески сбивает с "пути истинного" предлагая то рыбу, то борщ. Есть хочется, но не остро, ум придумывает, что бы такое совершить, не диетическое... Но я держусь на чистом любопытстве, что же увидим завтра на весах...
+3
|
Комментарии (9)
Второй день, вес с откатом 68.600. Но знаю в чем причина, вчера глаз упал на засахаренные дольки имбиря, и так захотелось их жевать, обжигаться и еще с большим желанием перемалывать и пережевывать((( Просто углеводная загрузка. Плохо что съела, хорошо что они закончились)) Сегодня среда и вечером ждет подготовка к завтрашнему Водному дню. Читаем-Каждый четверг придется устраивать разгрузку на воде. Оптимальная длительность отказа от пищи – 36 часов. Перед разгрузкой (в среду) стоит очистить кишечник... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Вчера был первый день. Сегодняшний вес 68.200. К вечеру чувствовала, что 5 черносливин и стакан молока для меня будет маловато. Добавила в молоко протеина ложечку. Смогла продержаться Завтрак с мясом( вчера была нежирная свинина 100гр, сегодня индейка 150гр, завтра курогрудь 200гр) с зеленью( рву с грядки китайскую капусту 150гр-200гр) Ем вперемежку, то мясо, то зелень. Нашла вместо кефира( у нас его нет) томатный сок, но он с солью, а куда деваться, вот и пью его. Затем зеленый чай с лимоном... Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
Май чаровник совсем скоро закончится, и мы плавно войдем в, Лето - это маленькая жизнь! Солнце, пляжи, загорелое тело... Да, а вот тело подводит. По этому все внимание и любовь обращаем на тело. Сегодня понедельник,18\05\2015 год, вес-69.0, талия 82 см, живот 106 см, бедра 104 см. Первый день на диете Г. Гроссман. Года три как побывала на вебинаре, слышала самые хорошие отзывы от людей которые прошли похудение по ее системе... Читать далее»
+5
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
15 часов назад