Почему то, как то увидела этот сайт, то сразу влюбилась в него! это прям супер)
сразу же решила за себя взяться. вообще я давно стараюсь питаться правильно, довольно много про это знаю...я не сторонница диет и не люблю и не понимаю их многое назначение...однако у каждого свое видение.
я, допустим, люблю больше придерживаться здорового и правильного питания, так же люблю подсчет калорий, однако никакая диета не будет так полезна и эффективна, как совместное занятие спортом и вера в себя...
Читать далее»
Итак, привет всем! решила начать худеть и менять свою жизнь к лучшему) цель моего дневника, конечно, не просто похудеть, но и привить себе замечательные привычки, такие как:
-рано вставать
-ложиться вовремя
-научиться питаться правильно (конечно, это получается не всегда...)
-сделать свою жизнь более разнообразной
-стать более жизнерадостной)
-ну и конечно, СТАТЬ КРАСИВОЙ И СТРОЙНОЙ)
Уверенна что могу пару раз сорваться но я буду стараться быть хорошей и прилежной девочкой...
Читать далее»
жизнь продолжается!
3 часа назад