Сегодня (точнее уже вчера) я могу собой гордиться. Мало того, что по дому " как пчела" много чего переделала, так и о шажках к стройности не забывала.
Знаете что я заметила? Когда начинаю худеть, то у меня обостряется обоняние и это мне только в плюс, ведь я начинаю насыщаться меньшим количеством еды.
Вот сегодня гуляли с дочкой, а мне так безумно захотелось выпечки какой-то, причем как в кафешке, чтобы сервировано красиво, чашечка свежесваренного кофе и вокруг пахло выпечкой и кофе. Естественно, в
Читать далее»
Кого-то на сайте уже достали "ноющие" посты, а кому-то ничего другого не остается как искать поддержку именно здесь, среди соратниц по счастью/несчастью.
У меня уже срывался с языка, точнее кончиков пальцев стучащих по клавиатуре, пост о просьбе огромного пенделя под мою небольшую задницу (да, да, задница у меня что надо! Единственная худая часть моего тела так сказать - награда от "яблочного" телосложения).
Но... зашла я почитать новые записи... И что вижу? Я далеко не первая сегодня с такими
Читать далее»
Откормилась за праздники, пора и в строй стройнеющих возвращаться. Те пару кг которые были сброшены до НГ, успешно вернулись.
Срочно нужна дополнительная мотивация, пинок что ли.
Опомнилась 12-го января, когда весы показали 114 кг.
Начала считать калории и параллельно стараюсь прислушиваться к себе. Вот с 12-го числа ушел 1 кг. Прогресс есть, вдохновляет!
Самое главное первые дни выдержать, потом втянусь...
Очень хочу начать снимать свой видео - дневник похудения. Даже канал на ютубе
Читать далее»
Хоть я и не являюсь ярой поклонницей Билана, но вчера утром делала легкие упражнения под "Невозможное возможно" и прям настроение такое было...
И как показали весы сегодня, невозможное действительно возможно - за два дня минус 2 кг 600 грамм. И теперь мой вес ровно 110 кг.
Приятно, конечно, но я стараюсь не обольщаться по этому поводу. Вес - это такой непостоянный показатель, особенно учитывая мои женские дни (да, да, КД при ГВ).
За эти два дня у меня были ошибки.
Читать далее»
Моя история банальна. Не так давно я стала мамой.
Нет, беременность не виновата в моем лишнем весе. Я всегда была достаточно полной. Сейчас у меня практически добеременный вес. Но только теперь, с рождением ребенка, меня словно перемкнуло. Мне хочется быть здоровой, активной, энергичной, красивой, гибкой и стройной.
Сегодня мой вес 112.6 кг. Я не буду сейчас жевать сопли, жалеть себя, говорить: "Ужас, ужас!!! Я толстая свинья!" и т.п.
Читать далее»
жизнь продолжается!
15 часов назад