Дневник пользователя sugarsugar

sugarsugar
Рейтинг: 256
Последний визит: 30 ноября 2012 года

	не ждали, а я вернулась! :)	19 марта 2011 года
	sugarsugar

привет всем! очень рада, что я снова здесь!
наконец мои проблемы с интернетом решились и теперь я снова могу находиться тут и стройнеть вместе с вами
до этого я чувствовала, что похудела, но потом почувствовала, что без должного контроля, я снова набрала! поэтому сегодня сижу и перечитываю всевозможные посты и записи!
посмотрела рецепт скраба для желудка, купила всё необходимое, завтра же начну!
а еще у меня 2 новости: первая хорошая... Читать далее»

+1 | Комментарии (2)

	отчет за 24.01.2011	24 января 2011 года
	sugarsugar

в 5 утра съела венскую вафлю
сегодня легла спать в 9 утра!!... и спала до 15.00
позавтракала бутербродами с колбасой, сыром и хлебом зерновым + кофе с сахаром
затем был чай с конфетами... потом еще конфетки..
затем немного гречки и рыбки солёной... + кофе с молоком и сахаром и бутерброд
потом еще конфетка
потом сделала себе и маме маникюр...
и вот время 21.44!
как вы уже поняли, я за себя не взялась.. Спать не лягу допоздна, чем заняться не знаю. Наверняка еще что-нибудь съем... Читать далее»

+4 | Комментарии (9)

	отчет за 23.01.2011	23 января 2011 года
	sugarsugar

Сегодня у меня отличный день! почти выспалась, прибралась маленько, приняла ванну, масочку для волос сделала. Потом приехала подруга, мы сходили в магазин и объелись сладостями до тошноты
Обидно, что объелись, но зато доза счастья огромная!
Подруга учится в колледже искусств, поэтому потом мы плавно переползли в зал, она играла на фортепиано (учила программу свою), а я рисовала.. новыми красками, подруга принесла красивые художественные краски! Вот такой день блаженства и искусства... Читать далее»

+6 | Комментарии (12)

	долгожданные каникулы!	22 января 2011 года
	sugarsugar

я вчера закрыла сессию!! стипендия будет))))
еще работу ищу, очень-очень нужна, но очень трудно подобрать что-то такое, позволяющее учебу не пропускать!
во время сессии очень много я себе позволила, ела только так... теперь трудно заставить себя снова ограничиваться
говорю себе "с завтрашнего дня", "завтра молокочай", а всё равно ееем и ем... всё подряд. сладким запаслалсь, как-будто на всю жизнь прощаюсь с ним... эх

1 фотография

+8 | Комментарии (24)

	беда...	17 января 2011 года
	sugarsugar

я расслабилась совсем... ем не в пределах стакана. вечером жру конфеты. 3й день уже ем сладкое. и иногда проскальзывает хлеб. сегодня довёл молодой человек я на грани, в истерическом состоянии. а завтра экзамен сложный..

+4 | Комментарии (27)

	Начался день на молокочае!	11 января 2011 года
	sugarsugar

Проснулась я сегодня опять в обед, высыпаюсь на каникулах точнее во время... сессии
Девочки, заварила я молокочай таким способом: погрела молоко 1,5%, до кипения не доводила! опустила пакетик чая (зелёный у меня только в пакетиках, но он хороший, качественный"), через 20 минут вытащила... Я не могу это пить! Ужасное послевкусие.. как-будто рыба с молоком или что-то такое до ужаса протииивное.. меня тошнит от такого вкуса, не знаю что делать! Я очень сильно хочу на молокочае посидеть... Читать далее»

+3 | Комментарии (6)

	какой чудесный день :)	10 января 2011 года
	sugarsugar

Сегодня встала очень рано, т. к. надо было в универ на экзамен))
завтрак - яичница, 50 г творожка с курагой(к сожалению не обезжиренного) и кофе черный с корицей + маленький кусочек горького шоколада (для мозгов )
поехала на экзамен, сдала на 4!! хотелось бы 5, но и этому рада всё таки логопедия - сложная наука
пока домой ехала, весь автобус слушал урчание в моём животе пообедала своим супчиком овощным и 50 г творожка... Читать далее»

+7 | Комментарии (27)

	хочешь есть - попей воды	9 января 2011 года
	sugarsugar

хочешь есть - попей воды... хочешь есть - попей воды... хочешь есть - попей воды... хочешь есть - попей воды.
до супчика мне есть не хотелось, но он оказался вкусным и хочется как раньше съесть много, а не стаканчик...
ставлю рядом фильтр с водой и буду готовиться к экзамену...
желудок наполнен, я даже вроде бы объелась, а головой кажется, что хочу есть! привычка есть много даже когда я не голодная! как же справиться с этим обманчивым чувством голода???

+3 | Комментарии (7)

	отчет за сегодня :)	9 января 2011 года
	sugarsugar

у меня всё получается!
проснулась, долго не кушала, потом позавтракала омлетиком, всё в рамках стакана. небольшой перерыв и теперь крепкий черный кофе без сахара с корицей и имбирём, маленький кусочек горького шоколада.
через пару часов сварю себе постный овощной супчик - морковь, лук, помидор, капуста. Вопрос - обжарку делать из моркови и лука или просто варить? можно добавить 1 картофель? и еще - не нашла дома свежей капусты, пойдёт квашеная или надо сходить купить свежую... Читать далее»

+5 | Комментарии (11)

	начинаем!	8 января 2011 года
	sugarsugar

Заговорили с молодым человеком о тепле, о лете и я сразу вспомнила, что это снятие курток, свитеров, и перевоплощение в тонкие облегающие платья...! не хочу я комплексовать как прошлой весной.! тем более летом на море собираемся, пора убирать лишнее!
С завтрашнего дня ем помаленьку, если понадобиться - буду еду сначала в стаканчик складывать, а потом в тарелку.. и после 18.00 НИ-НИ! сладкое и мучное - прощай!!!
в понедельник сдам экзамен, а со вторника на молокочай... Читать далее»

+6 | Комментарии (14)