Дневник пользователя SunShineGirl

SunShineGirl
Рейтинг: 1242
Последний визит: 1 марта 2020 года

	Покажусь... За 3 месяца -6.6 кг.	18 июля 2012 года
	SunShineGirl

До
Сейчас
Снято телефоном, одним и тем же, правда на второй фотке я дальше от телефона стою, может, это тоже меня худит.
Предыдущий промежуточный результат можно посмотреть тут. https://www.diets.ru/post/551198/

2 фотографии

+24 | Комментарии (25)

	На системе -60 с 19 апреля, ушло 4.5 кг. Фото. Одно в купальнике. Слабонервным не смотреть.:))))	9 июня 2012 года
	SunShineGirl

Хотела сфотографироваться после 2-ух месяцев системы, но 10 дней не дотянула. Сегодня ещё и купальник купила себе. Хочу в конце лета сфоткаться для сравнения. Надеюсь, разница будет. А эти штаники я покупала в прошлом году, уже после родов, они сидели на мне намного туже, чем сейчас, я их нашла и приятно удивилась. Ну, и вот фотока для сравнения с апреля месяца. Надеюсь, разница видна. По весу 4.5 кг.
А это сегодня:
И это не для слабонервных.
На лицо не смотрим, везде лохушка.

4 фотографии

+47 | Комментарии (49)

	Купила крем для проблемных зон :-))) Как я делаю кофейный скраб. :-)	29 мая 2012 года
	SunShineGirl

Купила крем для проблемных зон :-))) Как я делаю кофейный скраб. :-)

Собственно, вот его и купила, называется "Горячий шоколад". Кто-то пробовал такой крем?
Я в дУше люблю натираться кофейным скрабом: молотый кофе+чуть воды+крем-гель для душа (лучше всего брать гели с ароматом миндаля, какао, молоко и мед и т.д., в сочетании с кофе обалденно пахнет и приятно натираться).
Этот гель, как мне показалось, идеально подходит для нанесения после кофейного скраба. Приятный запах, хорошо впитывается. Совсем не жирный. Нежный. Я вообще не любым кремом могу мазаться... Читать далее»

+18 | Комментарии (71)

	Бисквитные мраморные кексики с заварным кремом, вишней и миндальной крошкой для мужа в день рождения. :)	25 мая 2012 года
	SunShineGirl

Вот такое вот творение у меня вышло. Сама сегодня есть их не буду, я ж на -60. Завтра утром!
Итак, это обычный бискивит (4 яйца, стакан сахара, стакан муки). Желтки растираются с сахаром, белки взбиваются отдельно в пену, смешивается всё и туда просеивается мука. Часть теста смешала с какао и выложила в силиконовые формочки в перемешку с обычным (т.е. наливала сразу из двух ложек). В каждй кекс утрамбовала по 4 замороженные вишенки. Испекла. Вот что вышло.
И вот как они выглядят после украшения... Читать далее»

5 фотографий

+25 | Комментарии (25)

	Наконец-то 7-ка!!!	24 мая 2012 года
	SunShineGirl

Весы показали 79.9. Конечно, в разы приятнее увидеть будет 69.9. Но когда было 80 с лишним, до 6-ки можно дойти только через 7ку. Скорее бы закрепить 7ку и идти к 6ке. Не хочу видеть 8ку на весах даже во время следующей беременности, если Бог даст и жизнь позволит.

+8 | Комментарии (6)

	Месяц питания по системе -60! Живот после кесарева. Мои прошлые успехи. Новый массажный халахуп.	19 мая 2012 года
	SunShineGirl

Привет всем!
Ну вот, прошел первый месяц питания по -60. Результат - 3.4 кг. с 83.5 до 80.1 Не так много, но у меня были пару раз нарушения - отмечали день рождения 2 раза, после которых были привесы. Потом я сразу возвращалась к системе и вес уходил снова. Система мне очень нравится и очень подходит. И по ощущениям я вижу, что немного похудела. Объемы я начала замерять пару дней назад. Не могла найти сантиметр. Так что, по ним не знаю, сколько ушло, но, думаю, по паре см точно со всех мест... Читать далее»

7 фотографий

+79 | Комментарии (128)

	Ещё один подарок на день рождения. :))) А Вы пьете кофе?	9 мая 2012 года
	SunShineGirl

Одни наши друзья спрашивали, что я хочу на ДР. Я хотела кофеварку с каппучинатором. Тогда я ещё толком не знала, какие они бывают и сколько стоят. И они предложили мне подарить карту в М-Видео. Я согласилась. Карта на 3000 рублей!!! Вчера мы с мужем и сыночком поехали в магазин посмотреть, что почем. И я купила ее!!! Вот такая вот кофемашинка.
Она маленькая, занимает на кухне мало места, что для меня было очень важно, ибо мебели у нас на кухне не много... Читать далее»

3 фотографии

+36 | Комментарии (123)

	День рождения отметила с нарушениями и привесом... Мне подарили один подарок по системе -60 :))))	8 мая 2012 года
	SunShineGirl

ДР у меня был 3 мая. В тот день я нарушала, конечно, но тогда не сильный был привес, а отмечали мы с гостями вчера. И упс... +2 кг за 1 день. Вес 7 мая утром был 81.1 кг. Сегодня на 2 кг больше. Всему виной такой вкуснявый торт! Конечно, я сама его не съела целиком. Но не смогла не есть его вчера и оставить на сегодняшнее утро. Торт заказывала в виде фотика, т.к. я фотограф. Правда, сделали они не то, что я хотела, но на вкусе это не отразилось. Внутри медово-ореховый тортик... Читать далее»

3 фотографии

+13 | Комментарии (22)

	Начинаю питаться по системе -60	20 апреля 2012 года
	SunShineGirl

Ну что. Месяц назад, в ребенкиных 1 год и 3 месяца, мы завершили ГВ. По моей инициативе. Отмазок больше нет. Пора заканчивать трескать. Подумала и решила питаться по системе -60. Подкупает то, что утром можно все. А я так отвыкла от резких ограничений. И повторить свой успех в похудении своими прошлыми методами я не смогу уже. Поэтому выбрала эту систему. Очень давно знаю про нее, но решилась только сейчас. Не нарушать ни при каких условиях обещать не буду, для меня это не возможно... Читать далее»

+3 | Комментарии (17)

	Хочу на диету. :) Но пока нельзя. :)	28 апреля 2011 года
	SunShineGirl

Что-то мне надоело писать каждодневное меню. Буду писать только что-то интересное. Пока вес 80.6 примерно. Не набрала за Пасхальные выходные. Стараюсь есть более менее без сильно вредных продуктов и кормлю своего козявку.
Жду времени, когда закончу кормить, хочу на диету.

+6 | Комментарии (7)