 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Чай из корицы и лаврового листа относится к травяным настоям, используемым для ускорения процесса потери веса.
Оказывается, обе эти приправы обладают способностью положительно воздействовать на пищеварительную систему, применяя лавровый лист и корицу для похудения вы быстрее избавитесь от лишних килограммов. Если вас заинтересовала эта новость, то можете приготовить этот настой по этому рецепту. Ингредиенты: 1 л. воды 1 палочка корицы 5 лавровых листьев Приготовление: Приготовить Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
Сегодня рассмотрим несколько диет, и объясним почему они неправильные и не могут работать так, как вам надо.
-Отсутствие ужинов Это очень распространенная ошибка! Многие думают, что если не ужинать, то похудеешь. На самом деле все наоборот, если ограничивать себя в калориях, то организм в конечном тоге возьмет свое, и зная, как его морят "голодом", наоборот, будет жиры не отдавать, а сохранять! У вас будет "гореть" только мышечная масса, которой организм питается, если его не кормят, в первую Читать далее»
+14
|
Комментарии (5)
#Полезные_советы
5 шагов навстречу здоровому пищеварению. 1. После употребления белковой пищи (мясо, рыба, яйца, молочные продукты, грибы) не пить жидкости (особенно сладкие). Из-за этого разбавляется желудочный сок, а это, в свою очередь, затрудняет переваривание пищи. 2. Не ешьте вместе белки и углеводы. Белкам для переваривания нужна кислая среда, а углеводам - щелочная. Желудок не может так быстро переключаться, и при употреблении в пищу и того, и другого, еда не переваривается до конца. Читать далее»
+6
|
Комментарии (4)
Хлебцы для похудения сейчас пользуются безумной популярностью, не только среди постоянно худеющих слоев населения, но и среди людей, волнующихся за свое здоровье. Среди диетологов и врачей ведется огромное количество дискуссий о пользе и вреде хлебцев. Поэтому вы обязательно должны ознакомиться со всей информацией об этом продукте питания.Диетические хлебцы для похудения: польза Как правило, все слишком рекламируемые продукты оказываются на деле не такими уж и полезными. Люди давно перестали Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
Любимая 3-ех дневная диета «Кефир со свеклой»
Этот отзыв посвящен любимой диете. В оригинале нужно в день выпить 1-1,5 литра кефира, съесть 1 кг вареной свеклы и выпить 1,5 литра минеральной воды. В первый день я сделала все именно так: сварила свеклу, нарезала ее кусочками и ела, запивая кефиром. Гадость еще та) Я сразу поняла что не выдержу это издевательство над собой целых три дня и немного ее улучшила. Вареную свеклу я перемолола в блендере вместе с кефиром и получился чудесный и вкусный Читать далее»
+10
|
Комментарии (18)
Овощей для второго этапа намного больше чем для первого.Вся информация ознакомительного характера! Я не рекламирую систему питания, а лишь знакомлю вас со своими личными результатами! Информация найдена на форуме сайта клиники А. Ковалькова. Баклажаны Брюква Горошек зеленый Кабачки (иногда) Капуста любая (белокочанная, краснокочанная, цветная, брокколи и.т.д.) Китайская капуста Салат любой Лук зеленый Лук порей Лук репчатый Огурцы любые (имеются ввиду, тепличные и Читать далее»
+4
|
Комментарии (7)
Меню второго этапа Ковалькова, расчет правильного количества белка в день.Вначале поста распишу меню диеты 2 этапа. К привычным уже продуктам первого этапа добавляются: курица, рыба, морепродукты, нежирный творог. Вся информация ознакомительного характера! Я лишь рассказываю о том, что есть в системе А. Ковалькова! Завтрак. Остается все тем же, что и на первом этапе Горсть орехов — кедровые орехи или миндаль (столько, сколько помещается в зажатом кулаке) Стакан кисломолочного продукта Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
Диетические мясные котлеты с кабачком
Необходимые продукты: — 500 г мякоти говядины — 200 г кабачка — 1-2 луковицы — специи по вкусу — соль — растительное масло Приготовление: Помыла мясо холодной водой, очистила лук, пропустила через мясорубку. Прокрутила ещё раз. Кабачок очистила от кожуры и семечек. Натёрла на крупной тёрке. Дала постоять минут 5, отжала сок, сливая его в кружку. Выложила кабачок к фаршу. Добавила соль и специи. Помня о том, что котлеты всё-таки Читать далее»
+7
|
Комментарии (4)
+1
|
Комментарии (2)
котлеты просто супер, самое то, что надо, для тех, кто держит пост!!!
+11
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
8 часов назад