 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Даже представить себе не могла, что у меня сильная воля.
Я сегодня не ужинала совсем. Мужу приготовила вкуснейший (с его слов) гуляш к той гречке, что я наварила утром. А я гуляш даже не попробовала. На соль пробовать - мужа позвала. Хотя есть хотелось сильно. Но потом что-то случилось - то ли мозг обманулся запахами и решил, что я поела, то ли желудок просто упал-валяется-лежит в обмороке... Короче, прямо сейчас я даже голода не чувствую. Последнее, что я ела сегодня - это был мой обед... Читать далее»
+6
|
Комментарии (6)
Так сильно торопилась к столу, что опять забыла сфотографировать еду. Так что вот эта картинка - она тоже из интернета.
Ну что могу сказать? Чувство голода ко мне пришло - видимо утренняя гречка уже переварилась, но до обеда мне не так чтобы прям хотелось есть. Даже подумалось, что ничего так, жить можно. Между завтраком и обедом выпила чашку чистой холодной воды без газа. На обед у меня были 200 граммов рыбного супа. Без хлеба. Не досаливала. Поперчила... Читать далее»
+6
|
Комментарии (15)
Я буду отчитываться о том, сколько и чего съела, с фоточками этой еды.
Так проще себя контролировать. Итак, первый день похудения. Я решила спонтанно, поэтому фото завтрака сделать не догадалась. Так что фото, которое сейчас - из интернета. Верить на слово. А фоточки обеда я запилю когда придет время. - 145 г вареной гречки (немного посолила при варке) - 1 вареное вкрутую яйцо. Без масла, хлеба, яйцо во время еды не солила. И без воды-чая-молока, etc... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Пока что придумала себе удовольствие от замены гардероба. Женская одежда того размера которого я ношу - имеют вид чехлов на танк, и мне категорически не нравятся. Выбрала себе понравившееся платье 48 размера (я ношу 58).
Промежуточная цель похудения - 48 размер. Я знаю, что мне никогда не похудеть до параметров модели. Я не стремлюсь. Мне просто нравится стиль и то, как на этой женщине сидит одежда. так что в этом дневнике будет много фото этой дамы и её красивых платьюшкоф.
+4
|
Комментарии (1)
Идея похудеть накрыла меня с раннего утра, после плохого сна о моей умершей тете. Я просто встала и решила, что надо худеть (смотри эпиграф в моем дневнике).
У меня уже был опыт 10 лет назад, и тогда у меня получилось похудеть, но я худела под дату, дата миновала и я радостно пошла хомячить все подряд как и раньше. Сейчас я уверена, что у меня тоже получится, но мотивацию, восприятие диеты и образ жизни надо менять... Читать далее»
+5
|
Комментарии (0)
Я - женщина. Счастливо замужем пятый год, детей нет. Мне 35. Я веду малоподвижный образ жизни (инвалид-колясочник, ДЦП с рождения).
У меня гипертония и наследственность в плане опасности инсультов-инфарктов удручающая. Моя родная тетя умерла от инсульта в 40 лет. Я не хочу умереть в 40 лет. Я не хочу инсульта в 45. Я не знаю, каков мой вес в килограммах. Больше 75, меньше 120. Мне страшно вставать на весы. В последнее время приступы гипертонии все чаще... Читать далее»
+6
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
