 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рецепт ажурных блинчиков! Можно на круизе.
1 крупное яйцо, 3/4 стакана молока 0,5% (у меня граненый стакан), соль на кончике ножа, сахзам по вкусу отруби овсяные — 2 ст. л., отруби пшеничные — 1 ст. л., крахмал кукурузный — 1 ст. л., масло оливковое (по желанию) — 1 ч. л. Отруби перемолоть в кофемолке. Желтки взбить с сахзамом, вылить туда ТЕПЛОЕ молоко, продолжая взбивать, добавить перемолотые отруби и крахмал, белки взбить с солью до пиков, добавить в конце Читать далее»
+1
|
Комментарии (1)
ОСТАВЛЯЮ РЕЦЕПТ!
творог 0%(зернистый) - 170 гр(для теста)+150 гр для начинки или больше по желанию жидкий творожок 0% - 2 ст.ложки два яйца 5-6 ст.ложек смеси отрубей овсяных и пшеничных 10 табл. сах.заменителя в тесто+5 для начинки(я пробую по своему вкусу, мне сладости хватает) Специи-щепотка корицы, молотого имбиря, можно растереть кофе для запаха, ваниль Все для теста смешать. Оно получится жидковатым. Сделать начинку из творога и сахарзама... Читать далее»
+3
|
Комментарии (1)
http://eco-hit.ru/category/dieticheskie_produkty/
0
|
Комментарии (0)
http://www.youtube.com/watch?v=d9L4ois-Wbg
+2
|
Комментарии (7)
2 ст.л. овсян. отрубей
1,5 ст.л. пшеничн.отруб 1 яйцо 1-2 ст.л.кефира 1 ч.л. разрыхлителя Всё смешать и в СВЧ на 4 минуты, но в плоскую ёмкость, остудить, и дать подсохнуть (не класть после в пакет, например). Я потом просто разламываю на кусочки и в бульон. А можно и так слопать, всё равно вкусно.
+1
|
Комментарии (0)
Сайт http://bud-stroynoy.ru и форум http://budstroynoy.ru
+1
|
Комментарии (0)
Вот рецепт вкусных овсяных печенюшек у меня получаются мягкие и воздушные )))
6 ст. л. овсяных отрубей (я не молола) 3 ст. л. пшеничных отрубей 1 яйцо 3 ст. л. творожка 0% (мягкий) 2 ч. л. разрыхлителя 10 таб. сах. зама корица по вкусу Выпекать 15-20мин при 180 градусах. Я делала шарики, выкладывала на бумагу и немножко приплюснула. Укладывать не очень близко, они увеличиваются и могут сливаться Рецепт от пользователя Annitta, сама еще не пробовала...
+1
|
Комментарии (0)
Запеканка по Дюкану. Рецепт 1
4 яйца 6 ст ложек сахарзама 4 ст ложки кукурузного крахмала 6 ст ложек сухого молока 700 г мягкого творога 1 ч ложка разрыхлителя. Желтки отделяю от белков. Белки взбиваю отдельно в пену. А желки взбиваю с сахарзамом до бела. Добавляю творог, крахмал, сухое молоко, разрыхлитель. Перемешиваю всё до однородной массы. Добавляю взбитые белки, аккуратно перемешиваю. Выкладываю тесто в форму с пекарской бумагой и в духовку на 200°С на минут 30... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Домашний хлеб по Дюкану.
Калорийность: 111.1 ккал. § Жиры: 5.5 грамм § Углеводы: 5.4 грамм § Белки: 10 грамм Ингредиенты для приготовления рецепта для диеты Дюкана: § яйца- 2 штуки § молотые овсяные отруби – 4 ст. л. § разрыхлитель для теста – 2 ч. л. § молотые пшеничные отруби – 2 ст. л. § обезжиренного творога – 2 ст. л. § специи, соль – по вкусу Процесс приготовления хлеба для диеты Пьера Дюкана: 1... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
Дрожжевой ДЮ-хлеб
У этого хлеба есть, как говориться, одна хорошая и две плохих новостиУ этого хлеба есть, как говориться, одна хорошая и две плохих новости Первая плохая в том, что его надо растянуть на 5 дней (судя по кол-ву ингредиентов), вторая плохая, что на 5 дней он не растягивается - либо черствеет, либо невозможно себя остановить и он съедается. Все, что нам понадобится из продуктов: 10 ст. л. овсяных отрубей 5 ст. л. пшеничных отрубей 3 ст. л. сухого молока 2 ст. л... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
2 дня назад