Дневник пользователя Света87

Света87
Рейтинг: 1673
Последний визит: 15 октября в 8:38

Рубрика "Отчетики" / Все записи

	25.05.2011	26 мая 2011 года
	Света87

Привет, худелочки!!!
Вообщем, отчитываюсь за вчерашний день-делала себе шоколадную разгрузку, в итоге сегодня на весах -1 кг!!! Я счастлива!! Теперь главное удержать такой отвесище. Уже придумала, что буду есть сегодня:
Меню:
завтрак- пол пачки творога с бананом, чай с кусочком сыра;
обед- куриная грудка отварная со свежими овощами, хлебец, чай;
ужин- огурцы, кефир.
И хотела у вас спросить, как у вас родные относятся к вашему похудению... Читать далее»

+5 | Комментарии (20)

	Отчет о выходных***	23 мая 2011 года
	Света87

Всем приветик!
Вообщем встала сегодня на весы... а там + 500гр просто мы выходные так хорошо провели с семьей и друзьями, вчера ходили в парк. Там прокатили дочу на каруселях, она была в восторге!!! Попили пивка(ну как же без него? )поели блинов, вообщем погуляли круто, если б еще и мошек не было... Читать далее»

+3 | Комментарии (7)

	Отчет о шокоразгрузке))	21 мая 2011 года
	Света87

Доброе утро!!
Вчера у меня была разгрузка на шоколаде, сегодня отвес всего 200 гр, ну почему?? Всегда около 1 кг был, а в этот раз так мало Ну ладно, хоть что-то!!!
На сегодня меню:
завтрак- овсяная каша, кусочек сыра, чай;
обед- куриная грудка запеченная в духовке, свежий огурец;
ужин- кефир, свежие огурцы;
Кстати, сама себе пообещала, когда скину вес до 80 кг, куплю себе что-нибудь красивенькое(браслетик, сережки или часики). Вот так...
Всем хорошего настроения и удачного дня... Читать далее»

2 фотографии

+8 | Комментарии (6)

	Вот это радость!	19 мая 2011 года
	Света87

Сегодня утро у меня и радостное и не очень одновременно.
Не очень, потому что с самого раннего утра мою доченьку тошнило , даже незнаю из-за чего. Млин, девочки, это так ужасно, когда ребеночку плохо, лучше б меня так рвало!!! Сейчас заснула моя радость! Чтоб ей полегче стало!!
Ну и радостное-за вчерашний день отвесик -1кг , вчера ела утром 2 яйца вареных с огурцом, обеда не было(заснула с дочей), ужин салат с огурцов с ложкой масла и немного консервы килька в томатном соусе... Читать далее»

+7 | Комментарии (11)

	Вот и отвесик!	18 мая 2011 года
	Света87

Доброе утро, девчоночки! Спешу поделиться своей радостью, сегодня на весах после вчерашней разгрузки на огурцах и кефире -800 гр!!! Класс! И кстати, совсем не голодно было!
Сегодня наварю себе гречки и буду целый день ее есть, в прикуску с помидорами(на огурцы смотреть не могу... пока..). Доча проснется, покушаем и за обновочками пойдем!!! Хочу прикупить себе майку и штаны, либо туничку, на выходные обещают до +30
Всем прекрасного настроения и удачного дня!!!

+7 | Комментарии (13)

	17.05.2011	17 мая 2011 года
	Света87

Всем приветик! Что-то мое похудение зашло в тупик, все выходные ела запрещенные продукты, ну просто был повод А вчера так разболелся желудок, целый день провела в кровати, а к вечеру еще и тошнить стало Сегодня уже получше)))вчера весь день только кефир пила, есть вообще не могла, а на сегодня -600гр, хоть это радует!
Сегодня хочу себе устроить кефирно-огуречную разгрузку-в чашку порезать огурчики, зелень, можно чесночок добавить, немного посолить и залить кефиром и так целый день питаться... Читать далее»

+6 | Комментарии (12)

	Отчет о разгрузке!	12 мая 2011 года
	Света87

Привет!
Вчера продержалась таки на шоколадной разгрузке, в принципе было не сложно, даже всю плитку не съела! Итак... отвесик -1,2 кг!! Я даже не ожидала, что будет так много! Короче, я довольна, как слон!!!
Меню на сегодня:
завтрак- творог, кусочек черного хлеба, чай;
обед- тушеные овощи с рисом, чай;
ужин- салатик с помидором и капустой;

+3 | Комментарии (8)

	Ура, отвесик!!!	10 мая 2011 года
	Света87

Всем приветик!
У меня радость, за вчерашний день -500 гр!!! Я довольна как слон Итак, на сегодняшний день мой вес составляет 86,8.. Эхх, скинуть бы до лета килограмчиков так 8-9, мечта...
Меню на сегодня:
завтрак- пол пачки творога 4% с чесночком и зеленью, кусочек черного хлеба, тонюсенький ломтик колбасы докторской, чай;
обед- куриная грудка запеченная в духовке с орегано, чесноком и солью, помидор, чай;
ужин- салат из свежей капусты и помидора, сок томатный;... Читать далее»

+5 | Комментарии (10)

	Решилась...	28 апреля 2011 года
	Света87

Девочки, решилась завтра посидеть на бананово-молочном разгрузочном дне. Тем более сегодня немного нарушила Если хорошо перенесу его, то на след неделе на три дня таких засяду! Кто завтра со мной?