Дневник пользователя Света87

Света87
Рейтинг: 1673
Последний визит: 15 октября в 8:38

Рубрика "Отчетики" / Все записи

	Отчет двухнедельный!	28 апреля 2011 года
	Света87

Привет, мои хорошие! Решила отчитаться сразу за две недели. Я состою в клубе "Похудение на спор" и это меня так подстегнуло, за две недели я сбросила уже 4 кг 100 гр, осталось чуть больше двух недель и 5 кг 800 гр . Я думаю, что у меня получится, ведь я ж не могу и не хочу проиграть! Вчера у меня был шоколадный разгрузочный день, потеряла на нем 700гр, значит раз в неделю буду себе такую разгрузку устраивать. Кстати, было не голодно, только пить постоянно хотелось))
Меню на сегодня будет таковым:... Читать далее»

+6 | Комментарии (3)

	Меню на Пасху или как не сорваться...	20 апреля 2011 года
	Света87

Привет, худелочки!!
Я вот уже планирую, что буду есть на праздник. Свекровь, блин, как обычно хочет устроить "пир на весь мир", ну и как тут похудеешь? Так, гости придут к нам на обед, значит мое меню будет таковым:
завтрак-два яйца вареных(ну куда без них на Пасху?), помидор;
обед-побалую себя салатиком "Греческим"(ммм обожаю его), немного куриной ветчины(специально куплю для себя любимой);ну и вино белое сухое;
ужин-фрукты;

+1 | Комментарии (4)

	Срочно нужен "волшебный пендаль"!!!	15 апреля 2011 года
	Света87

Девочкииии, помогите!!! Все никак не могу усесться на диету, то Дни рождения, то КД, то просто хочется чего нибудь вкусного и не могу себе отказать Ну где моя сила воли??? Каждую ночь засыпаю с мыслями "ну все, завтра начну худеть", даже меню себе составляю диетическое. А утром одна и та же песня"Ладно, сегодня еще поем, а завтра ни-ни"!! Вот и что делать, как взять себя в руки? А ведь скоро ЛЕТО!

+11 | Комментарии (53)

	И снова в бой...	7 апреля 2011 года
	Света87

Всем привет! У меня была загрузочная неделя пипец!!! Сколько сча вешу даже незнаю, не хочу на весы вставать
НО, я продолжаю борьбу с лишним весом, завтра МЧ! вот после него и взвешусь...

+1 | Комментарии (3)

	29.03.2011	29 марта 2011 года
	Света87

Приветик!!!
Мы вчера с мужем ходили в гости к друзьям, у меня мааааленькое, но достижение-Я СМОГЛА УСТОЯТЬ ПЕРЕД ВСЯКИМИ ВКУСНОСТЯМИ!! ела только салатик со свежих овощей и кусочек курочки снямала, ну и вино пила)))
Сегодня на весах ни привеса, ни отвеса это радует.
меню на сегодня(хочу целый день просидеть на овощах):
завтрак-салат из свежих огурцов, помидоров, перца;кусочек сыра;чай зеленый без сахара;
обед-тушеные овощи;чай
ужин-салат из свежих овощей

0 | Комментарии (0)

	25.03.2011	25 марта 2011 года
	Света87

Всем приветик! Давно я не писала... Как я и думала, вес стоял на одном месте из-за КД. Вчера целый день была на Молокочае, только в обед позволила себе немного творога. Итог за вчера -1,200. Крутоооо, вес опять идет вниз!!!
Сегодня у меня творог, попробую продержаться на нем денек)))

+4 | Комментарии (7)

	21.03.2011	21 марта 2011 года
	Света87

Ну вот, у меня кажется весенняя депрессия... настроения нету, вес уходит по 100гр в день, мало... хочу больше!!! Сегодня у мужа День рождение, ничего не хочу, никаких праздников!! вот как себя удержать, чтобы опять не налопаться???

0 | Комментарии (2)

	18.03.2011	18 марта 2011 года
	Света87

Ну вот, сегодня на весах +400гр блииин, и зачем я вчера наелась?
Сегодня буду сидеть на овощном супчике, а то совсем желудок не работает, будет такой вот разгрузочный день)))Надеюсь скину, что набрала вчера...

+2 | Комментарии (5)

	Срыв!!!	17 марта 2011 года
	Света87

Ну вот наелась всякой фигни, ничего не могла с собой поделать. Не подходит мне 10-дневка это факт, желудок болеть начал Завтра сварю себе супчик с капустой, морковкой, помидоркой и чуть-чуть картошки, посижу на нем денек, а сегодня больше есть ничего не буду, только кефир!! Хоть бы завтра привесик был небольшой!!!

+4 | Комментарии (2)

	17.03.2011	17 марта 2011 года
	Света87

Приветик!
у меня сегодня настроение суперрр!! встала на весы, а там -500гр, круто
сегодня буду разгружаться на твороге.
Эхх, как себя заставить хотя бы пресс качать???

0 | Комментарии (0)