Всем приветик!
Вообщем встала сегодня на весы... а там + 500гр просто мы выходные так хорошо провели с семьей и друзьями, вчера ходили в парк. Там прокатили дочу на каруселях, она была в восторге!!! Попили пивка(ну как же без него? )поели блинов, вообщем погуляли круто, если б еще и мошек не было...
Читать далее»
Доброе утро!!
Вчера у меня была разгрузка на шоколаде, сегодня отвес всего 200 гр, ну почему?? Всегда около 1 кг был, а в этот раз так мало Ну ладно, хоть что-то!!!
На сегодня меню:
завтрак- овсяная каша, кусочек сыра, чай;
обед- куриная грудка запеченная в духовке, свежий огурец;
ужин- кефир, свежие огурцы;
Кстати, сама себе пообещала, когда скину вес до 80 кг, куплю себе что-нибудь красивенькое(браслетик, сережки или часики). Вот так...
Всем хорошего настроения и удачного дня...
Читать далее»
Девочки, нашла стих в нете, прям слезы накатываются!
Я свяжу тебе жизнь
Из пушистых мохеровых ниток.
Я свяжу тебе жизнь,
Не солгу ни единой петли.
Я свяжу тебе жизнь,
Где узором по полю молитвы –
Пожелания счастья
В лучах настоящей любви.
Я свяжу тебе жизнь
Из веселой меланжевой пряжи.
Я свяжу тебе жизнь
И потом от души подарю.
Где я нитки беру?
Никому никогда не признаюсь:
Чтоб связать тебе жизнь
Я тайком распускаю свою...
Читать далее»
Сегодня утро у меня и радостное и не очень одновременно.
Не очень, потому что с самого раннего утра мою доченьку тошнило , даже незнаю из-за чего. Млин, девочки, это так ужасно, когда ребеночку плохо, лучше б меня так рвало!!! Сейчас заснула моя радость! Чтоб ей полегче стало!!
Ну и радостное-за вчерашний день отвесик -1кг , вчера ела утром 2 яйца вареных с огурцом, обеда не было(заснула с дочей), ужин салат с огурцов с ложкой масла и немного консервы килька в томатном соусе...
Читать далее»
Доброе утро, девчоночки! Спешу поделиться своей радостью, сегодня на весах после вчерашней разгрузки на огурцах и кефире -800 гр!!! Класс! И кстати, совсем не голодно было!
Сегодня наварю себе гречки и буду целый день ее есть, в прикуску с помидорами(на огурцы смотреть не могу... пока..). Доча проснется, покушаем и за обновочками пойдем!!! Хочу прикупить себе майку и штаны, либо туничку, на выходные обещают до +30
Всем прекрасного настроения и удачного дня!!!
Всем приветик! Что-то мое похудение зашло в тупик, все выходные ела запрещенные продукты, ну просто был повод А вчера так разболелся желудок, целый день провела в кровати, а к вечеру еще и тошнить стало Сегодня уже получше)))вчера весь день только кефир пила, есть вообще не могла, а на сегодня -600гр, хоть это радует!
Сегодня хочу себе устроить кефирно-огуречную разгрузку-в чашку порезать огурчики, зелень, можно чесночок добавить, немного посолить и залить кефиром и так целый день питаться...
Читать далее»
Привет!
Вчера продержалась таки на шоколадной разгрузке, в принципе было не сложно, даже всю плитку не съела! Итак... отвесик -1,2 кг!! Я даже не ожидала, что будет так много! Короче, я довольна, как слон!!!
Меню на сегодня:
завтрак- творог, кусочек черного хлеба, чай;
обед- тушеные овощи с рисом, чай;
ужин- салатик с помидором и капустой;
Девчонки, хочу наростить на лето ногти, но ничего об этом незнаю. Что лучше гель или акрил, как часто нужно делать коррекцию?
Мне нравятся вот такой формы:
Девочки, я тащусь от обуви на платформе! Вот нашла пару босоножек в нете, зацените!
Существует масса способов борьбы с неэстетичными бугорками: массажи, медикаменты, крема. Но стоит ли подвергать наш и без того ослабленный организм очередному влиянию химических препаратов. Давайте поговорим о народных средствах лечения целлюлита. Они намного безопаснее и доступнее для женщин. Некоторые средства могут Вам показаться сумасшедшими, но ведь в решении наболевшей проблемы все средства хороши!
Среди народных средств борьбы с целлюлитом, хотелось бы отметить следующие:
1...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
22 часа назад