Как и обещала делюсь еженедельными результатами моего похудения. За вторую неделю я похудела всего на 2 кг! Но и этому я очень рада. Вес уходит, настроение поднимается Итого за две недели диеты мне удалось сбросить 6 кг и 400 гр. Ураааааа!!!
Итак, сегодня первый день второй недели " Магги". Первая неделя позади и она была очень успешной. Стартовала я с веса 94.400, а сегодня на весах 89 кг! Ураааа!!! Я похудела на 5 кг и 400 гр. Всего за одну неделю. Не верится даже. Сейчас у меня ещё бюлучше настрой и я верю, что все у меня получится. Сначала я хотела взвешиваться каждый день и писать результаты, но потом решила делать это раз в неделю. Так интереснее. И я рада, что приняла это решение...
Читать далее»
Ну вот и прошёл первый день. Придерживаться диеты было легко. Есть не хотелось совсем. За первый день ушло 400 гр. Не много конечно, но я и этому очень рада. Посмотрим, что будет дальше. Я не стала говорить мужу о диете, хочу, чтобы он сам заметил результат.
Сегодня первый день, первой недели диеты " Магги". Начальный вес 94. 400. Утро начала со стакана воды и творожка Данон, добавив туда сахзама и немного ванильки, вкуснятина получилась! сейчас буду есть огурчик. На обед будут два яблока, потом снова огурчик. Самым сытным станет ужин. Целых 200 гр.тушеного мяса и листья салата! Для меня главное не голодать вечером в начале диеты, чтобы не срываться. Ещё нужно сходить погулять с ребёнком и вечером меня ждёт калланетик...
Читать далее»
Прошло 2 года с тех пор как я зарегистрировалась на этом сайте. За это время мне удалось похудеть, до идеала оставалось 7 кг и я забеременела! Радости не было предела. С радости я забыла про все правила и нормы питания. Да еще все вокруг пытались меня накормить...в общем пришла к тому от чего когда то ушла. И, случилось то, чего я боялась больше всего на свете - муж перестал обращать внимание на меня, стал говорить о том, как та или иная особа старше меня выглядит гораздо лучше...
Читать далее»
Не долго я радовалась хорошим отвесам. Вот уже неделю вес стоит на месте да еще и скачет плюс-минус 200 гр. Что такое? ума не приложу. Останавливаться не собираюсь, но что-то нужно делать, чтобы его подстегнуть.
Что-то пошло не так, хотя от диеты не отклоняюсь. А весы не радуют: вчера утром отвеса не было, а сегодня всего минус 100. До КД еще 2 недели. Буду надеяться, что скоро все наладится и отвесы будут более значительными.
Наконец-то я дождалась этого дня. Утром, встав на весы, я обнаружила, что первая цифра уже не 9, а 8! Урааааа!!! Не думала, что 5 ложек так будет работать. Неожиданно и очень приятно. Двигаюсь дальше!
Урааа!!! Сегодня минус 400 гр. Снова радуюсь отвесам. Есть совсем не хочется. Самочувствие прекрасное.
Вот уже несколько лет я борюсь с лишним весом. Худею и опять поправляюсь... Пять недель назад я стала придерживаться системы питания доктора Дюкана. Что мне очень помогло. Мне удалось не только похудеть на 7 кг, но и приучить себя питаться правильными продуктами. По состоянию здоровья пришлось оставить данную диету, хотя делать этого совсем желания не было, но здоровье дороже. Диеты Дюкана я не придерживаюсь уже пару недель, но потерянный вес не возвращается. Вредных продуктов пока тоже не хочется...
Читать далее»
жизнь продолжается!
13 часов назад