 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет
И конечно с праздником 8 ммрта Продолжаю потихоньку худеть надеюсь что Вес 85-84 у меня закрепился Сейчас немного передохну и буду двигаться дальше вперёд к 80 кг Со спортом не как не получается, правда пару раз делала зумбу по 15 минут и один раз ходила гулять. В апреле будет больше времени и начну серьезно заниматься, просто мой график жизни не имеет выходных отпусков и больничных хоть умри только не большие послабления... Читать далее»
+13
|
Комментарии (2)
Всем привет
С первым днем весны!! Хочу под итожить месяц - 6.5 водичка слилась теперь будет посложнее Буду стараться Сегодня первый раз сделала зарядку. Есть желание продолжать Завтра приезжает младший сын надеюсь будет жить у меня а не у отца. Сезон соревнований закончился Приедет доучиваться готовится к диплому. Как буду удерживать свое питание очень переживаю ведь хочется дитя накормить повкуснее.
+10
|
Комментарии (4)
Всем приветХудею дальше После диеты 6 лепистков на следующий день был ещё отвесик что меня очень порадовало, ну и конечно я обрадовалась и решила себя побаловать пловом, а потом ещё и пирогом с луком и яйцом ну и конечно на утро был плюс и очень даже увестстый Сейчас все хорошо решила придерживаться диету Магги яичную, мне так легче когда есть план и цель. Впереди четыре дня выходных, мужчины мои далеко и увижу я их не скоро поздравила по телефону... Читать далее»
+11
|
Комментарии (1)
Всем привет
Ну что вчера закончилась моя диета 6 лепестков Результатом я довольна -2.600 кг. Объёмы тоже ушли И вот Вес сегодня. Главное сейчас удержать этот результат.
+12
|
Комментарии (12)
Всем приветДиету держу не нарушаю рыбный день унес с сабой 1.1 кг Овощной принёс +100гр как так на завтрак кушала овощное рагу, на обед варёную свёклу, ужин был из картошки Сегодня было вкусно и сытно, варёная куриная грудка, посмотрим что покажут весы завтра.
+6
|
Комментарии (2)
Всем привет
Вес мой на сегодня 88.5 Сегодня у меня первый день диеты 6 лепестклв, рыбный. Рыбку уже поделила между котами и мной честно сказать с трудом чуть не оставили меня без диеты Хочу на завтрак и обед зажарить в фольге в духовке, а на ужин уху. Обычно уходило 3-4 кг и около 1 кг возвращалось, посмотрим как в этот раз, но заметила что последние 2 года очень плохо снижается Вес я срывалась и все бросала
+10
|
Комментарии (7)
Всем привет
Вес 89.5 плюс 0,7 гр за неделю хотя старалась вечером не кушать Прилетел сын он живёт в Благовещенске на неделю. Вот такую красавицу мне купил, старая совсем духовка не пекла ] Кормила его всякими вкусностями и сама не отказывалась Хочу с субботы начать диету 6 лепестков. Я конечно больше люблю яичную Магию но пока решила пройти 6 лепестков в надежде что немного желудок сократится и мозг на место встанет Р.s На фото Дуся мама моих котиков. Дуся греется
+19
|
Комментарии (3)
Всем приветИтог за не сколько дней. Полный провал я в плюсе Понедельник с боевым настрем позавтракала кофе с творогом Обед тоже прилично курица с пюре Ну и надо же было придумать купить разного печенья на несколько дней Ужин печенье и кофе и вторник анологично кофе и печенье Среда печенье закончилось в обед Обед салат капустный с отварным мясом Ужин был запланирован венегрет но ещё все варится Полезное за эти дни вместе спорта огребла теплицы... Читать далее»
+9
|
Комментарии (3)
Всем привет!!Жизнь моя потихоньку налаживается после развода. И я всё больше думаю о том что хочу снова похудеть. Да в очередной раз в третий , если не считать коротковременные попытки похудеть Последний раз я сбросила 30 кг. И снов набрала за 3 года и год я в весе 86-89 кг. Худела я здесь на сайте. Очень люблю наш Диетс. С удовольствием вступлю в работающий клуб. Девочки без вашей поддержки я не справлюсь План такой исключить до минимума сахар и мучное. Не есть после 20.00... Читать далее»
+28
|
Комментарии (18)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
4 часа назад