Во всех диетах важно пить воду. у меня был опыт потребления воды в количестве1,5 л. в прошлом году. Продержалась я около двух недель очень отекала, испугалась и перестала придерживаться. Сегодня налила воду в 1,5 литровую бутылку, чтобы легче было контролировать потребление, но страх отеков остался. Кто сталкивался с этой проблемой, как решали?
Почему я выбрала диету? С 2000 года я стала набирать вес.причин несколько:генетика; у меня в роду не было худых ни с папиной, ни с маминой стороны. Ну и конечно, куда же без стресса?! До недавнего времени меня это не очень волновало. Даже при моем весе 105 кг всегда была в центре внимания мужчин, чувствовала себя нормально. Были огорчения в виде поиска одежды, но это было легко переносимо, по своему характеру я домоседка, да и работа не на людях. Чуть больше времени для поиска своей вещи и вопрос
Читать далее»
жизнь продолжается!
7 часов назад