Очень долга мучилась с этим... фрукты, овощи не помогали раздувалась только и вес набирала, пила бифиформ и линекс эффект хороший но временный и очень дорогой, нашла замечательный рецепт для себя... 200 гр корня имбиря, 200 гр лимонов и 200 гр меда, имбирь моем, чистим и пропускаем через мясорубку, потом лимон со шкуркой через мясорубку... полученную смесь смешиваем с медом и храним в холодильнике. Каждое утро до завтрака по 1 чайной ложке желательно в одно и тоже время...
Читать далее»
Позавтракала гречкой... пообедала гречкой... сходила в фитнес клуб... ужин гречка... пила зеленый чай и чистую воду, а завтра с утра на весы... и так 14 дней
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
1 день назад