Дневник пользователя svetlanik77

svetlanik77
Рейтинг: 5323
Последний визит: 9 марта 2021 года



просто так))) 21 июня 2012 года
svetlanik77
УЛЫБНИСЬ... Если дождь за окном не кончается...
УЛЫБНИСЬ... Если что-то не получается...
УЛЫБНИСЬ... Если счастье за тучами спряталось...
УЛЫБНИСЬ... Если даже душа поцарапалась...
УЛЫБНИСЬ... И увидишь... Тогда все изменится...
УЛЫБНИСЬ... Дождь пройдет, и земля в зелень оденется...
УЛЫБНИСЬ... И печаль стороной пройдет...
УЛЫБНИСЬ... И душа заживет!!!
+13  |  Комментарии (12)
Лето у нас выдалось горячее! Пуховики можно не застегивать... 6 июня 2012 года
svetlanik77
Привет всем жительницам Диетса!
Хочется поделиться своими новостями и посоветоваться... За это время накопилось много всего, хорошего и не очень...
Начну с приятного: мы вчера купили себе машинку!!! На этот раз американскую - Додж Караван! Я так рада! До этого у нас были машинки немецкого производства, французского и одна японского По очереди естественно
Она к тому же получилась 8-ми местной, что тоже очень радует... Читать далее»
+13  |  Комментарии (41)
Грустное... 16 мая 2012 года
svetlanik77
Привет всем жительницам Диетса!
Давно не писала в свой дневничок, т.к. хвастаться нечем за зиму привес составил 5 кг теперь я вешу 72-73 кг, а в сентябре была 67...
Чем же это объяснить? почему так хорошо вес уходил, а потом потиху начал прибавляться? Думаю, причин несколько:
Причина первая. Мы переехали в новую квартиру в сентябре. У меня теперь большая кухня с новой мебелью и новой плитой. Соответственно, хочется готовить много и вкусно... Читать далее»
+21  |  Комментарии (42)
СРОЧНО!!! Нужна помощь! Помогите с идеей! 16 марта 2012 года
svetlanik77
Дорогие жительницы Диетс!
Нужна ваша помощь!
Завтра у дочки в школе проходит конкурс "Мисс школа".
Нужна оригинальная кулинарная идея, что приготовить чтобы убить наповал жюри???
Дочка с подружками хотят испечь кексы. Но хочется чего-то более оригинального! Помогите с идеей!
Это называется так: "Вам скучно стало в декрете? Приходите к нам в родительский комитет!"
+9  |  Комментарии (13)
Спасибо за поздравления! 9 марта 2012 года
svetlanik77
Милые, дорогие, стройные красавицы-жительницы Diets и мои подружки!
Cпасибо всем за поздравления с Днем рождения! Очень тронута вашим вниманием!!! Мне очень приятно, что в такой праздник меня не забыли
В свою очередь хочу поздравить всех с праздником!
Красивых слов, приятных снов
Цветов, цветов, еще цветов…
Вниманья близких и родных
ДА, украшений золотых!
Шикарных фраз, горящих глаз
Цветов еще, еще не раз!
Мужчин, чтоб рядом кто-то был
Не просто был, а чтоб любил... Читать далее»
+5  |  Комментарии (15)
Два года назад я стала дважды мамой!!! 16 февраля 2012 года
svetlanik77
Сегодня все утро вспоминаю события двухлетней давности - появление на свет нашей второй доченьки Софии. Ей сегодня исполнилось целых два года!!!
Ждали мы ее ни много ни мало - 13 лет.
Теперь, когда видят меня с двумя дочерьми, спрашивают часто: а папа тот же?
Еще с момента рождения старшей Анюты мы с мужем решили, что у нас будет двое деток. Но в силу разных обстоятельств: и денежных, и проблем с жильем затягивали это дело... Читать далее»
+18  |  Комментарии (22)
Можно ли пропускать завтрак? И каким он должен быть, чтобы худеть или сохранять вес? 6 февраля 2012 года
svetlanik77
Многие задумывались о том, каким же должен быть завтрак. Как правило, с утра нет аппетита и ничего не хотеться есть. Многие предпочитают только кофе или чай. А как же правильно питаться по утрам?
- Необходим большой сытный завтрак, - говорят специалисты.
Очень любопытное исследование провела группа американских и венесуэльских диетологов-эндокринологов. Его темой стал завтрак. Тот самый, который большинство из нас обычно пропускает... Читать далее»
+13  |  Комментарии (20)
С понедельника - новая жизнь))) 9 января 2012 года
svetlanik77
Наверное, как многие, начинаю с сегодняшнего дня новую жизнь Надоело топтаться на месте За последние 6 месяцев ни одного кг в минус Значит, надо что-то менять...
Пожелайте мне удачи!
С сегодняшнего дня хотела присесть на Яичную диету Магии, как в дополнение к ней - взвешивание продуктов и подсчет калорий, а также 2 литра воды в день. Обязательно физнагрузка - Джилл и пилатес (хочу купить абонемент в зал)... Читать далее»
+8  |  Комментарии (25)
Подарки к Новому году 12 декабря 2011 года
svetlanik77
В последние дни стали очень сильно отекать руки и лицо. Соответственно на весах почти +2кг Утром глаза практически не видно - одни щелочки Сегодня устроила себе разгруз, хотя их не практикую. Потому как ничто не вызывает дикий аппетит как слова "диета" и "разгрузочный день"
Попробую, может и получится.
А еще вчера прикупила много ниточек вязальных всяких разных... Читать далее»
+10  |  Комментарии (28)
Помогите подобрать правильную физнагрузку!!! 8 декабря 2011 года
svetlanik77
Всем привет!
Давно не писала... куча каких-то дел, срочных и не очень...
Помогите советом, знаю, что на нашем сайте очень много умных и талантливых людей
Девочки, пожалуйста, помогите подобрать комплекс упражнений с минимальной нагрузкой на коленки и позвоночник!!! Очень надо!!! Без спорта ну никак не возможно двигаться дальше. Занималась с Джил, но у нее столько прыжков так что надо что-то другое... Читать далее»
+6  |  Комментарии (45)
Страницы: