Дневник пользователя SvetLook

SvetLook
Рейтинг: 15207
Последний визит: 28 декабря 2023 года

	Виды лжи, в которую вас убедили поверить	7 сентября 2015 года
	SvetLook в рубрике Психология

Сегодня – особенный день. Сегодня пришло время узнать что-то новое, забыв о десяти видах лжи, которые вы почитали за истину.
1. Без пары – значит «одиноко». – То, что вы сейчас одни, еще не значит, что вы одиноки. И, если уж на то пошло, личные отношения далеко не гарантируют счастья. И оставаясь без пары, вы никогда не станете настолько же одиноким, как в неправильных отношениях... Читать далее»

+5 | Комментарии (0)

	Избавление от пищевой зависимости - чем себя поддержать? Контракт с Жевуном	3 сентября 2015 года
	SvetLook в рубрике Психология

Проработайте и подпишите новый контракт вашей Взрослой части с Жевуном.
Возьмите его портрет или постарайтесь представить его максимально реалистично – например, мысленно спроецировать образ на белый экран, как в кинотеатре, – и от имени своей Взрослой части сначала серьезно поговорите с ним. О чем? О переделе сфер влияния на вас, Взрослую Умницу... Читать далее»

+4 | Комментарии (9)

	Избавление от пищевой зависимости: чем себя поддержать? Фрейд и три этажа психики.	3 сентября 2015 года
	SvetLook в рубрике Психология

Если вы ощущаете свою зависимость от еды, значит это реальность вашей сегодняшней жизни.
Причем уверена, что во многих областях своей жизни – на работе, в семье, в кругу друзей – вы взрослая, уравновешенная, успешная, вас уважают коллеги, любят друзья и даже слушаются дети. Более чем менее. Но в отношениях с едой вы чаще в проигрыше... Читать далее»

+7 | Комментарии (3)

	Как сделать страх своим другом? Пошаговый алгоритм работы со своими страхами	1 сентября 2015 года
	SvetLook в рубрике Психология

Страхи, с одной стороны – защитная реакция от негативного воздействия на нашу психику, с другой стороны – это то, что не дает нам развиваться, рисковать и подниматься на новые уровни своего сознания.
Страхи, приобретенные в детстве, могут стать ограничивающими убеждениями на всю жить, стать подсознательными блоками, мешающими вашему развитию, и препятствовать вашим успехам. Если вы научитесь осознавать и управлять своими страхами, то сможете поднять свою жизнь на качественно новый уровень... Читать далее»

+6 | Комментарии (5)

	О прочитанном	31 августа 2015 года
	SvetLook в рубрике Книгомания

Итак, очередной обзор и отзыв..
Мне очень нравятся произведения Маши Трауб. Что же мне нравится... Еще в процессе чтения начинаешь анализировать собственную жизнь, свои поступки и решения... Видимо, сюжеты книг Маши Трауб близки и ее сюжеты очень жизненны, а значит понятны..
Кроме того, изложение ведется грамотным приятным языком, динамичные диалоги, красочные описания.. Сюжет проходит перед глазами трансформируясь в фильм, созданный воображением читателя..
Что могу порекомендовать:
1... Читать далее»

+6 | Комментарии (0)

	10 причин, почему ты не богат	26 августа 2015 года
	SvetLook

Ты начинаешь читать и думаешь, что это всё не про тебя. Возможно, ты финансово успешен. Только твоя ли это заслуга? Уверен, что ни одна из этих причин завтра не сыграет с тобой злую шутку?
_______________
1. Ты жалуешься или мечтаешь, но не делаешь
Сколько можно рассказывать о том, почему у тебя не получается?! Ты правда думаешь, что это кого-то интересует? Хочешь поменять работу, так поменяй. Найди, где тебе будут платить больше, а в кабинете не будет вони из подвала.
2... Читать далее»

+5 | Комментарии (3)

	Книги, которые заставляют смеяться до слез	26 августа 2015 года
	SvetLook в рубрике Книгомания

1. Джером К. Джером «Трое в лодке, не считая собаки»
2. Ярослав Гашек «Похождения бравого солдата Швейка»
3. Леонид Филатов «Про Федота-стрельца, удалого молодца»
4. Михаил Веллер «Легенды Невского проспекта»
5. Джозеф Хеллер «Поправка-22»
6. Слава Сэ «Сантехник, его кот, жена и другие подробности»
7. Терри Пратчетт «Кот без прикрас»
8. О. Генри «Рассказы»
9. Братья Стругацкие «Понедельник начинается в субботу»
10. Илья Ильф, Евгений Петров «12 стульев»

1 фотография

+8 | Комментарии (10)

	Книги для саморазвития	22 августа 2015 года
	SvetLook в рубрике Психология

Начни Автор: Джон Эйкафф
Книга о том, как раскрасить свою серую жизнь в яркие тона. Быть как все – проще всего. Быть неординарной личностью – поступок, заслуживающий уважения. Сколько бы вам ни было лет, каким бы ни был ваш социальный статус, все сводится к одной простой истине: нужно начать. Прочитав эту книгу, вам действительно захочется начать действовать, начать менять себя и свою жизнь. А когда начинать новую жизнь, как не в Новый год?
В этом году я…Автор: М. Дж. Райан... Читать далее»

+12 | Комментарии (2)

	Декупаж. Мои работы - 2	21 августа 2015 года
	SvetLook в рубрике Рукоделие

В продолжение темы о моих попытках в осваивании декупажа показываю вам мою первую тарелку. Эта техника называется "обратный декупаж". Тарелку можно использовать по прямому назначению - для приема пищи, мыть ее можно и руками, и в посудомойке. Изначально - это стеклянная прозрачная тарелка.
Постарались сфотографировать на солнце, чтобы показать, что оформлена она золотой и серебряной краской.

1 фотография

+15 | Комментарии (8)

	Эффект плато и как с ним бороться	21 августа 2015 года
	SvetLook в рубрике Психология

Вы знакомы с плато?
И вот, наконец, свершилось: решение о необходимости худеть пришло неожиданно, но бесповоротно.
Нет, то, что лишний вес пора сгонять, вы конечно, догадывались. Но понимание того, что для этого придется не теоретически, а практически поиздеваться над собственной ленью в спортзале и собственным же хорошим аппетитом во время диеты, раньше как-то останавливало, верно?
А тут вдруг трах-бах, и вы уже на диете. И это очень хорошо... Читать далее»

3 фотографии

+6 | Комментарии (0)