Дневник пользователя Svirdikt

Эх, запустила я себя...к началу сентября весила 65 кг! Но, я быстро взяла себя в руки. На данный момент я вешу 55 кг, то есть - 10 кг - я этого добилась. Осталось еще кг 11-12. Буду стараться, буду пытаться.

Ну что же...прошло две недели, а у меня вроде какие то результаты есть. -4 кг. На данный момент я вешу 59, при росте 160, а сбрасывать начинала с 63... Ну, останавливаться я и не собираюсь, наоборот, я больше себя мотивирую. И эти записи пишу лично для себя. Собой довольна, мне не надо быстро сбрасывать. Постепенно дойду до нужного результата. Главное, продолжать в том же духе.

Прошло 3 дня с момента первого моего написания сюда. Что изменилось - слез стало больше, нервных клеток меньше, да в придачу мышцы болят Пока только -1 кг, но не думаю, что это правда. +/- кило всегда было и есть. Так что результатов как таковых нет. Но сдаваться в мои планы не входило, поэтому режим продолжаю, тренировки продолжаю. Прогноз погоды порадовал - на этой неделе аж до +16 будет доходить. Так что, скорее всего, бегать начну уже на этой неделе... Читать далее»

Могла бы начать свою писанину нытьем, но...нет, не хочу. Пишу для мотивации себя. Я себя не люблю, если честно говорить. Ни внешность, ни внутренний мир мне не нравится во мне. Красотой, умом и прочим я не отличаюсь. Но, у меня в этом году выпускной - я бы хотела провести его весело, а не так, чтобы в голове были мысли "обожемойятолстаявэтомплатьепойдупоплачу" и т.д. Нет, хотя бы для себя, чтобы смотреть потом фотографии и не плакать, а смотреть и гордиться... Читать далее»