Дневник пользователя sweet8208

Знаете, что я сейчас делаю? Сижу и пью чай с печеньем. Печенья я уже съела 3 штуки. Мммм, вкуснятина, овсяные с шоколадными кусочками! И это притом, что уже сколько раз я обещала себе, что не буду есть сдобу, что начну себя ограничивать! Не нет. Стрелка весов уверенно ползет вверх. И сейчас я вешу 79 кг.
Стоп!
Хватит!
Я же понимаю, что если не сейчас, то я больше не похудею! Чем дальше - тем тяжелее...
Может, хоть этот сайт мне поможет... Читать далее»

Итак, на Магги я продержалась 4 дня. Было голодно. И однообразно. А назавтра ожидался день, когда на обед одни фрукты. И я подумала, что не буду я себя мучить. Жизнь и так слишком коротка, чтобы отказывать себе даже в таком элементарном удовольствии, как еда.
Теперь буду просто на ПП, и есть по принципу "5 столовых ложек". Все-таки это для меня оптимально.

Надо же, 4-ый день, а мне кажется, что я на диете уже недели 2
Признаюсь - диету соблюдаю не совсем строго. Например, вчера на ужин съела чуть-чуть жареных куриных потрошков. Не сдержалась, очень их люблю. И еще днем съела дольку гематогена. Невыносимо хотелось сладкого. Однако отвес за день все равно был - минус 600 грамм. Итого, за 3 дня - минус 2,1.
Сегодня на обед - фрукты. Первый день на фруктах прошел ну очень тяжело. Поэтому я решила, что совмещу фрукты с овощами... Читать далее»

Итак, первый день на "Магги".
Взвесилась утром - 76,8.
Вчера закупилась продуктами на 2 дня.
Утром - 2 яйца и полапельсина. Еле дотерпела до 13.30, голодно было. Съела 4 груши. Голод не утолен совершенно. Пытаюсь не думать о еде, но это сложно, учитывая то, что работаю на оптовой продуктовой фирме.