 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
давно закончилась моя японская диета, с которой я благополучно сошла через неделю потеряв на ней всего2 кг. все оставшееся время я стараюсь не есть всякие вредности и после 18.00, пью много воды и полдня посидела на молокочае, но поняла что это не мое. куда теперь податься? хочу до праздника скинуть хоть 3 кг. Девочки, позовите меня куда-нибудь, я с вами хочу вместе продолжать идти к стройному телу
+5
|
Комментарии (4)
в выходные мы с подругой шопились она переехала к молодому человеку, который младше ее на 16!!! лет и обустраивает гнездышко, короче покупали все для хозяйства... Читать далее»
+2
|
Комментарии (1)
чего-то я выпала из жизни на несколько дней... работа, работа и опять работа. хотя были и приятные моменты))) купила себе куртку на зиму с чернобуркой 46 размера и понимаю, что если я буду так худеть, а еще если и вес встанет, то курточка будет великовата вчера была на тренировке ( стараюсь не пропускать) и подруга, которая отсутствовала дней 7 сказала, что я стала узкой т. е. ушли ушки на бедрах, да я и сама это заметила, хотя в весе потеря небольшая... Читать далее»
+5
|
Комментарии (19)
мама решила свести меня с ума - опять напекла пирогов!! еще принесла мне прямо под нос - типа пробуй, но... я смогла и не укусила ни разу, побежала от них в спортзал, очень хорошо потренировалась, покачала пресс. третий день на японке сижу и чего=то никаких результатов, вес замер и стоит на месте, меня это немного напрягает, на диете сижу в спортзал хожу три раза в неделю, потею там по полной и НИЧЕГО!!!
+5
|
Комментарии (2)
В чера пила одну воду, всего в меня влезло 9 стаканов К вечеру очень хотелось есть и у меня даже была попытка укусить сырник, но я выдержала этот день. Ура!!! А сегодня первый день японской диеты по расписанию, капусты с яйцом поела в обед, а томатный сок в продаже есть, но с солью и я от него отказалась, а вечером у меня физическая нагрузка в спортзале Настроение и самочуствие отличное... Читать далее»
+5
|
Комментарии (9)
вчера вечером решила - все, завтра ничего не ем, а только пъю теплую воду. нужно же дать пинок этому лишнему весу. и вот наступило завтра, т. е. сегодня в 10 утра два стакана воды, с работы приехала в 15 и еще два стакана теплой воды, на обед пришел муж - накормила борщем ( самой тоже хочется, но держусь) очень хочется проявить силу воли и быть уверенной в себе, помогайте, девчонки
+4
|
Комментарии (6)
в выходные мама пекла пирожки и ватрушку с творогом... вкуснотищааа я. конечно все это пробовала, не удержалась а еще я подумаля, что не могу больше 3 дней сидеть на диете, может просто придерживаться определенных правил в питании и побольше двигаться, вечером не кушать, хотя как раз вечером хочется больше всего
+5
|
Комментарии (2)
сегодня второй день моей диеты, все идет отлично, сходила с подругами в спортзал - хорошо попотела, на скакалке попрыгала, прес покачала, во время занятий пила воду с лимоном. домой пришла в очень отличном настроении, легкость во всем теле, класс! и есть совсем не хочется
+2
|
Комментарии (4)
на сайте с 18 часов, за это время выпила чашку зеленого чая и две воды, домашние едят на кухне картошку с мясом... запах... я же сама им готовила, представляю, что я маленькая бабочка, которая питается нектаром... вот пойду выпью йогурт и съем яблочко
+2
|
Комментарии (0)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
3 часа назад