Всем приветик!
Девочки, что за диета о которой говорит Джилл во время тренировок? Я искала, но не нашла ( Подскажите, пожалуйста!
А еще я пропустила неделю тренировок: сначала из-за КД, а потом просто забыла ((( У меня сегодня паника, мне кажется, что я не похудею! Занималась по 3-у уровню, сердце, как бешенное! Я боюсь, что так и не приведу свое тело в божеский вид! Аж плакать хочется ((( У меня уже цель не столько сбросить кг, а для начала подкачать то, что отожрала за года...
Читать далее»
Всем привет!
Я сегодня открутила 30 минут Так классно себя чувствую! Вчера и сегодня пропускаю треньку с Джилл из-за КД, а завтра возобновляю
Хула-хуп - это сила! Я так не радовалась ему с детства Как вспомню, самые любимые игрушки - это обруч, скакалка и прыжки через резинку Вообщем, хула-хуп свой я испытала, мне понравилось Правда бока чешутся (это у меня такая реакция на удары обруча), но в остальном море позитива и энергии...
Читать далее»
Доброго дня всем!
Сегодня первый день, как я вся болю ((( Собиралась позаниматься с Джилл (заканчиваю 2-й уровень, сегодня уже 9-й день), но так хреново, что напрашивается вопрос: можно и нужно ли заниматься спортом в КД?
Приветики!
Сегодня была 8-я тренька с Джилл ))) К концу легче, как она и обещала, тело привыкает... Но, очень болят мышцы локтевого сгиба и левой ноги в области пальцев. Наверное, перенапрягла или неправильно движения выполняла Пройдет, конечно
А еще под конец тренировки муж заглянул и шутя ткнул меня пальцем в живот А потом так радостно "Ух ты, у тебя мышцы появились!"
Так что одной приятностью больше...
Читать далее»
Доброго времени суток!
Я купила хула-хуп. Не могу его толком собрать. Дома полно мебели, а он такой большой. Не знаю, чем я думала, когда его покупала, но знаю одно - я жалею об этом. Вообщем, я лох.
Привет, дорогие девочки!
Я просто счастлива сегодня ))) Решила, что оттянулась за три дня на сладеньком и пора мне становиться в строй! Сама виновата и стыдно говорить, но что скрывать от себя и вас, если мы идем к одной цели? ))) Я набрала на сладком 1 кг Это учитывая то, что набирая кг "счастья", я занималась с Джилл...
Читать далее»
Всем привет!
Девочки, я такая симпатичная, но время от времени глупая дурочка Мама угостила меня 1 кг зефира и творожками, я их третий день усердно уничтожаю Стыдно, не то слов, но черт возьми - как же вкусно...
Читать далее»
Всем доброго времени суток!
Моя подруга беременна и сказала, что хотела бы видеть меня в роли крестной матери ее ребенка. Я не против, но из этого выплывает ряд вопросов и вот некоторые из них: 1) У меня нет детей и я пока их не хочу, мне можно быть крестной? 2) Что от меня требуется на крестинах? 3) Что я должна покупать новорожденному? 4) Как одеваться в церковь? 5) Может что-то надо учить...
Читать далее»
Привет, девочки!
Хочу поделиться своими впечатлениями на счет тренировки с Джилл ))) Как написано в заголовке - курс "Плоский живот за 6 недель". Итак, первое о чем бы хотелось сказать - я не думала, что у меня настолько тяжелая задница и до противного слабые руки! После легкого первого уровня ее 30-тидневки, я думала, что будет проще, но ошиблась.
Тренировку я прошла, 30 минут, как положено. Но, полноценно выполнять некоторые упражнения так и не смогла...
Читать далее»
Для женщины в жизни немногое надо:
Чтоб в сумочке были духи и помада,
браслетик и тени, чтоб взгляд был разящий.
На пальце в кольце бриллиант настоящий.
Нарядов немного, зачем задаваться?
Чтоб за год не больше трех раз повторяться.
Чтоб кофе в постель с круасаном хрустящим.
Любви как в кино, только чтоб настоящей.
Работать, чтоб с часу, ведь утром так спиться!
А в два по домам, чтоб по ходу скупиться.
Ведь шопинг для женщин полезен безмерно –...
Читать далее»
жизнь продолжается!
14 часов назад