Вот как то результат первых 3х дней лучше был, а теперь какоето дежавю 65,2 -65,5 и т. д
Правда пришли Кд может этим объясняется
И еще вот почему обхват живота не уменьшается хотя я белаю БФ он же в первую очередь нацелен на живот???
Прошло 3 дня маггической диеты
за эти дни сброшено 2,8 кг
такого со мной не было!!! наверно в правильное время начата
Но вот вопрос как пережить выходные с учетом того что в сб приглашены на детский др???
Брюки кот еще на той недели обтягивали бедра до безобразия, так что страшно в них было сесть (чтоб не репнули) уже сегодня сидят как нужно ( болтаются в бедре)
Здравствуйте я у вас новичок
надеюсь на вашу поддержку
со вчерашнего дня взяла себя в руки и решилась уменьшить объем желудка и талии на Магги, и приструнить немного свои хотелки
(две недели сентября пыталась придерживаться -60, не получается- завтрак и обед нормуль, но на ужине срываюсь )
Уже две недели делаю БФ, причем встаю утром на 15 мин раньше чтоб его сделать - тут я молодец
но вес почемуто неуклонно растет
правда утренний апельсин заменен на сладкий перчик
мои замеры...
Читать далее»
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
11 дней назад