Дневник пользователя Tan4ik

Tan4ik
Рейтинг: 1219
Последний визит: 6 ноября 2022 года

Рубрика "Размышления на вольную тему" / Все записи

	Минус 7 кг	16 октября 2012 года
	Tan4ik

Я все таки стала придерживаться 5 столовых ложек. Все таки когда правила четко прописаны- мне легче . Вот смотрю на себя в зеркало и не верю, что это я, какая-то маленькая стала, я себя такой уже и не помню. Правда еще есть куда стремиться, пусть я буду худеть медленно, но при такой системе я не чувствую никаких ограничений, вроде бы и ем все что хочу и чувства голода не испытываю, даже по утрам. В общем меня все устраивает и 7 кг за полтора месяца- тоже ... Читать далее»

+15 | Комментарии (22)

	Результат за год	12 сентября 2012 года
	Tan4ik

В общем год я металась и только вырванный и долгозаживавший зуб мудрости, помог включить мозги. Я просто стала меньше есть. Наверное это похоже на диету 5 столовых ложек, но не совсем, просто я урезала свои порции в 2-3 раза и совершенно не страдаю. За две с половиной недели ушло почти 5 кг, без усилий с моей стороны, ем все, что хочется, и чипсы и тортики, просто в гораздо меньших количествах. Муж мой решил тоже попробовать и за неделю- минус 2 кг, но у него вес за 100... Читать далее»

+8 | Комментарии (7)

	Урра!!! И всех с наступающим Новым Годом.	31 декабря 2010 года
	Tan4ik

Всего то 12 часов до НГ. Так здорово, уже ждусь не дождусь. А еще я сегодня очень правильная, на орбитреке побегала, пресик покачала и вспомнила немного свое карате, еще и деток поучила. Так чтА ко встрече Нового Года готова , ну почти ...

1 фотография

+10 | Комментарии (6)

	Совсем скоро Новый Год.	28 декабря 2010 года
	Tan4ik

1 фотография

+3 | Комментарии (1)

	Пятница :)	24 декабря 2010 года
	Tan4ik

Обычно все начинают с понедельника, а я вот с пятницы. Как то с трудом взяла себя в руки, но вро де бы взяла. Пока питаюсь по минус 60, не знаю почему, но на ВН постоянно срываюсь , сил просто нету никаких. Сегодня уже побегала на орбитреке, покачала пресс и немного позанималась с утяжелением, даже гордюсь собой. После праздников пойду по врачам, нужно же выяснить, чего меня так колбасит, скорее всего с гормонами непорядок, что я уже давно подозреваю, нужно как то приводить свой организм в порядок.

+7 | Комментарии (5)

	Взвесилась...	21 декабря 2010 года
	Tan4ik

И зачем я это сделала... +2 кг , нет, но я понимаю, что за неделю они уйдут, но 2кг , но что я хотела от трех дней нарушений, сама виновата, сама и исправлюсь, сегодня уже все по правилам. Главное удержать отвоеванные килограммы, если и не сброшу больше, схожу с детями в аквапарк, попарюсь в сауне и все будет хорошо .

+6 | Комментарии (7)

	Сорвалась :(.	18 декабря 2010 года
	Tan4ik

Вот к чему приводит не включение с утра компа, не удержалась и наелась обрезков от приготовленного вчера торта. Самое странное что вчера, когда готовила его, ниразу не лизнула, а вот сегодня бамссс!!! Нехорошо как то получилось. Ну ничего, отметим завтра день рождения и снова себя в ручки возьму. Договорились с мужем, что с понедельника бросаем кремлевку и перебираемся на ВН. Уж слишком по карману бъет кремлевочка, а тут еще НГ и день рождения, куча подарков... Читать далее»

+8 | Комментарии (16)

	Настроение отличное!	17 декабря 2010 года
	Tan4ik

Мигрень почти отпустила, начинаю радоваться жизни . В воскресенье у младшенькой день рождение, сегодня буду печь торт, двух или трех ярусный, украшенный мастикой, уже ручки чешутся . А завтра день готовки, хоть бы не налопаться всего заранее, все таки один день нарушения не так опасен, как два или три .

+3 | Комментарии (4)

	Все чудненько :).	16 декабря 2010 года
	Tan4ik

Сегодня на весах увидела новую циферку, таак приятно . Муж сегодня насмешил, одел свитерок, который мы месяц назад ему купили, а он на нем висит, как черти что , и ходит ругается, что это такое произошло, а я ж вижу, что самому прияяяятно , все таки 5 кг сбросил, должно быть заметно, а с начала похудения уже 7 кг у него ушло, а у меня 9, еще немножечко и юбилей .

+6 | Комментарии (11)

	Даже не знаю...	14 декабря 2010 года
	Tan4ik

Действительно, даже не знаю что и сказать ... Почему то не получаеться у меня на ВН, сколько дней сижу, каждый день срыв ... кошмар какой то... в общем вернулась я к своим баранам, снова на кремлевку в общем... как же мне надоели эти метания, кто б только знал .

+4 | Комментарии (27)