Дневник пользователя Танцующая пони

Пользователю выставлена чёрная карточка за нарушение правил сайта. Подробнее
Танцующая пони
Рейтинг: 2245
Последний визит: 6 мая 2017 года



Не настоящий фитнес... 5 мая 2017 года
Танцующая пони
Не настоящий фитнес... эпиграф: Говорят царь не настоящий!
Приятно, когда тебе завидуют. А тут зависть с пеной, так сказать... Это я про свой предыдущий пост.
Каждому свое. Не умеешь выигрывать - плати деньги за ленивый или не ленивый фитнес.
Нет денег - нарезай круги по стадиону или приседай дома.
Ленивый фитнес идеален для женщин в возрасте, лет так 50-60. Когда с сильным избыточным весом нельзя давать нагрузку на суставы, заниматься, например, бегом... Читать далее»
+10  |  Комментарии (16)
Фитнес для ленивых.. 5 мая 2017 года
Танцующая пони
Фитнес для ленивых..
В социальных сетях можно выиграть все. Я играю и выигрываю. Можно выиграть суши и съесть их. А можно выиграть абонемент на фитнес и похудеть...
Второй день хожу на выигранный фитнес для ленивых в клуб "Эффект". В первый день я занималась на роликовом массажере и вакустепе. Роликовый массаж - это типа кресло, у которого вместо сидения - вращающийся барабан из буковых роликов. К этим вращающимся роликам ты прислоняешься своими проблемными частями... Читать далее»
+27  |  Комментарии (16)
Другое... Да, другое 25 января 2017 года
Танцующая пони
Другое... Да, другое Сегодня посетила бесплатную консультацию в Борментале и сэкономила 49500 рублей. Это если по акции. А если без акции - то все 73,5 тысячи... Борментальцы обещают толстеньким снижение веса раз и навсегда. Блеф...
Ожидая приема, я наблюдала за парочкой даунов, при мне расставшихся с 25 тысячами рублей. Наверное у них ожирение мозга... Консультация началась с того, что мне озвучили её стоимость. Типа первичное общение с дохтором могло бы обойтись мне в 2, 5 тысячи рублей... Читать далее»
+41  |  Комментарии (28)
12 заповедей... 17 марта 2016 года
Танцующая пони
12 заповедей идеальной диеты:
1. Если никто не видит, как вы что-то едите, это что-то не содержит калорий.
2. Все съеденное на вечерниках не в счет, потому что эти калории сразу же расходуются на общение и танцы.
3. Если вы пробуете чью-то еду из чужой тарелки, калории засчитываются ему, а не вам.
4. Все съеденное во время просмотра телевизора, интернета или кино в принципе не может содержать калорий, потому что является частью развлечения, а не обеда.
5... Читать далее»
+8  |  Комментарии (4)
Пирожок-стихотворение 13 марта 2016 года
Танцующая пони
москва три ночи холодильник
даю торжественный обет
а в петропавловске камчатском
обед
+4  |  Комментарии (2)
Что бы такого съесть, чтобы похудеть... 14 декабря 2015 года
Танцующая пони
19 советов, как похудеть без диет
Не нужно ожидать от процесса похудения мучительных ограничений. Не сложно похудеть и без диет. Просто нужно соблюдать несложные правила похудения
Многие из предлагаемых советов для похудения помогут «обмануть» нас же самих, не дав почувствовать никаких ограничений в питании. При этом можно будет легко и непринужденно сбрасывать от пяти и больше килограммов веса месяц. Все зависит от вашей настойчивости и целеустремленности, то есть от вас самих... Читать далее»
+3  |  Комментарии (0)
Мои дорогие пиявочки... 13 декабря 2015 года
Танцующая пони
Мои дорогие пиявочки...
... Вот уже два месяца я воспитываю африканских улиток-ахатин Ульянку и Ульриха. Они очень прожорливые. На огурцах, яблоках и панцире каракатицы выросли размером почти с кулак. А некоторые виды ахатин вырастают размером с кошку...
Сегодня я сподобилась на фотосессию:
+28  |  Комментарии (40)
Правила похудения 11 декабря 2015 года
Танцующая пони
1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?
2) 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм.
3) Если ты сорвалась, то … продолжила как ни в чем не бывало. НО – отработала съеденную гадость спортом... Читать далее»
+15  |  Комментарии (4)
График здорового питания 11 декабря 2015 года
Танцующая пони
График здорового питания с вариантами блюд
7.00 - 7.30 завтрак на выбор
- запаренная овсяная каша с тертым яблком, корицей и медом
- легкий омлет с зеленью
- 2 сырника с йогуртовым соусом
- творог со сметаной
- гречневая каша с 1 помидором.
9.00 - 9.30 Второй завтрак на выбор
- любой 1 фрукт
- йогурт без добавок
- 2 яйца
- свежевыжатый овощной сок
11.00 - 12.00 Перекус на выбор
- запеченное яблоко с творогом
- стакан кефира
- фруктовый салат
- ягоды... Читать далее»
+5  |  Комментарии (1)
Переход на правильное питание 20 октября 2015 года
Танцующая пони
5 главных ошибок при переходе на правильное питание
Здоровый образ жизни и правильное питание — залог красивой фигуры и приятной внешности. Сегодня мне хотелось бы поговорить об основных ошибках, которые допускаются многими худеющими при переходе на правильное питание в частности и на здоровый образ жизни в целом. Мы подробно рассмотрим последствия этих ошибок и предложим выходы из сложных ситуаций... Читать далее»
+13  |  Комментарии (5)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 17