 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Пользователю выставлена
чёрная карточка за нарушение правил сайта.
Подробнее
.. Вот все мы на этом сайте учимся не объедаться и больше двигаться. Хочу поставить в пример своего бывшего работодателя, который после 45 лет начал бегать марафоны. И вполне успешно, потому что с каждым годом результаты улучшаются. Марафоны (42 км) проводятся в разных городах России и за рубежом. Он бегал в Осло, Барселоне, на Сицилии, и совсем недавно вернулся из Израиля, где прибежал марафон первым из русских.
Но больше всего мне понравились фотографии весеннего Иерусалима из этой поездки:... Читать далее»
+7
|
Комментарии (0)
Чашечка кофе - поднять настроение.Пол-шоколадки - заесть невезение. Этот проверенный вкус горько-сладкий Словно мне шепчет: "Всё будет в порядке!..."
+8
|
Комментарии (4)
+5
|
Комментарии (5)
+6
|
Комментарии (2)
... Безбожно нарушаю режим, но организьм всё терпит. Который день утром - 91,9 кг, вечером 92,5 кг. Водичка гуляет...
Подумываю изучить бодифлекс. Говорят, из-за него появляется талия, которой у меня никогда не было. Пыталась читать, но ни фига не поняла, как надо дышать. Нужно посмотреть видеоролики... А если у меня к лету проклюнется талия, проведу фотосессию по картинкам Duane Bryers. Типа мои фото в интерьере и позах Хильды. Должно получиться очень весело! Зряплату за январь нам ещё не выдали... Читать далее»
+7
|
Комментарии (5)
... Я заметила, что плотный завтрак или ланч и сытный обед предотвращают вечерний жор.... Если интервалы между приемами пищи велики и подопытный испытывает острое чувство голода, организьм переходит на запасающий обмен веществ. Если же организьм кормить равномерно, часто и понемногу, то он успокаивается и переходит на нормальный обмен веществ... ... На ланч на работе балуемся творожно-сырным десертом с кофе... Читать далее»
+4
|
Комментарии (6)
+4
|
Комментарии (1)
... Приму подарки и поздравления! У меня сегодня юбилей. На виртуально-праздничном тортике - одна свеча. Ровно год назад я сказала себе: "Хватит жрать!" и сподвиглась на похудание.
26 февраля 2012 года во мне было 113 кг живого веса, 3 степень ожирения, одышка приходьбе... Короче было плохо! приблизительно так: Сперва я худела с помощью интернет-кодирования. Затем открыла для себя diets, стала читать полезные похудательные советы и вдохновляться историями чудесного преображения... Читать далее»
+17
|
Комментарии (15)
... Зряплату за январь нам ещё не выдали... Тунгусы, обитающие в сдаваемом чуме, собираются съезжать... Зомби нашего ТСЖ решили переизбрать нечистого на руку председателя на новый срок. Кто знает, сколько живут председатели ТСЖ?
... По причине стресса приостановила процесс похудания и употребляю живительное пиво. К весам в ближайшую неделю лучше не подходить... Из хорошего сегодня только фото:
+8
|
Комментарии (1)
.. Вот такие фотографии у меня сегодня получились:
Это я на прогулке в Лагерном саду А это- на спектакле народного театра дома ученых -"Королева красоты" А это - поздравление с Днем защитника отечества
+4
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Ищу единомышленников!
3 дня назад