 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Пользователю выставлена
чёрная карточка за нарушение правил сайта.
Подробнее
10 лучших и бесплатных приложений, благодаря которым вы можете заниматься спортом дома. Теперь отговорки «Ой, что-то на улице холодно, никуда не пойду» не прокатят.
Личный тренер для ежедневных круговых тренировок Sworkit Lite — очень удобное приложение для занятий спортом с большим количеством упражнений. Вы выбираете тип тренировки (растяжка, йога, силовая и т. д.), указываете время, и на вашем экране появляются видеоролики с реальными спортсменами, которые демонстрируют вам упражнения... Читать далее»
+17
|
Комментарии (12)
+2
|
Комментарии (0)
10 причин переедания
🍕Принято почему-то считать, что переедание означает отсутствие любви человека к себе, а это далеко не так. Ведь когда мы едим что-то очень вкусное, то нам кажется это верхом блаженства. И кто решил, что в данный момент мы себя не любим. Совсем наоборот – мы себя обожаем, раз едим такие вкусности. 🍕К сожалению, лишние калории являются защитным средством от переживаний... Читать далее»
+5
|
Комментарии (1)
30 советов, которые помогут пить больше воды
Пить больше воды каждый день проще, чем вы думаете. Прочитайте наши советы экспертов о том, как избежать обезвоживания и заменить «нездоровые» напитки на чистую, освежающую воду. 1. Для разнообразия, добавьте в воду освежающие листья мяты. 2. Вместо того, чтобы убрать в сторону пустой стакан, наполните его водой и поставьте рядом. 3. Каждый раз, когда вы проходите мимо кулера с водой, остановитесь и сделайте глоток. 4... Читать далее»
+10
|
Комментарии (1)
Фильмы про похудение!!!
1)Время худеть:15 лет (5 серий, телепередача), 2)Вкус жизни (12 серий)(1 ый канал, телепередача), 3)Страсти по диете (телепередача), 4)Двойная порция (телепередача), 5)Смертельная еда(телепередача) 6)Что съесть, чтобы похудеть (телепередача), 7)Осторожно: еда! (телепередача), 8)Правила жизни. Продукты питания. Черный список (1-2 части, телепередача) (на украинском языке), 9)Иллюзия безопасности: Похудеть до смерти (телепередача)... Читать далее»
+9
|
Комментарии (2)
Лосось на листке салата
Это изумительное блюдо не только насыщает организм необыкновенно полезными омега-3 жирными кислотами, но и надолго избавляет от чувства голода. Сэндвич из болгарского перца Роль булочки в этом овощном бутерброде выполняет перец. Если хотите, чтобы получилось не только вкусно, но и сытно, — фантазируйте с разнообразием ингредиентов. Наш вариант — сыр, шпинат и кусочек авокадо. Бутерброд из огурца... Читать далее»
+55
|
Комментарии (16)
Свойства — успокаивающая точка.
Воздействие — акупрессура применяется в виде легкого массажа при возникновении аппетита. Продолжительность — 30 секунд. Акупрессура проводится попеременно на обеих руках. оздействие на точку притупляет аппетит и регулирует (стабилизирует) обмен веществ. Будьте здоровы!
+4
|
Комментарии (2)
Как правильно бегать, чтобы похудеть?
При беге легким темпом небольшое количество времени жир почти не сжигается. Дело в том, что при беге трусцой организм получает энергию из гликогена. И только примерно через час после начала пробежки, когда энергию уже невозможно брать из гликогена начинается сжигание жира. Конечно, если бежать быстрее, то и гликоген сожжется быстрее, и сжигание жира начнется раньше. Однако бегать каждый день больше часа это далеко не самый эффективный способ похудеть... Читать далее»
+6
|
Комментарии (1)
Хотели бы вы иметь такую посуду?!
+7
|
Комментарии (6)
Христос воскресе, дорогие мои!
Была в гостях у одноклассницы Наташи, отмечали праздник православным кагором: Папа Наташи, педагог, птицелюб и краевед, знаком со многими интересными людьми. Сегодня он поделился со мной редкими фотографиями: В позапрошлом веке на заимке купца Хромова под Томском жил старец Феодор Кузьмич. Члены семьи Романовых уверены, что под именем Феодора Кузьмича скрывался император Александр1, и неоднократно посещали Томск... Читать далее»
+39
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
19 часов назад