 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Конечно, любой девушке с приходом весны хочется получить заряд бодрости. И тут им на помощь могут прийти весенние маски для лица, назначение которых омолодить, оздоровить и освежить. Весна это такое время, когда вся природа просыпается, все радуется солнцу, новой жизни и обновляется. Но наша кожа после зимы не совсем хорошо себя чувствует. У многих женщин к весне кожа вянет, блекнет, шелушится и краснеет... Читать далее»
+20
|
Комментарии (24)
Зима никак не хочет уходить. И напоследок решила нас немного по морозить и пометелить. Но даже такая погода не испортила настроения и не заставила поменять планы.
В пятницу у мужа был ДР. Приехала младшенькая дочь с мальчиком. Ну как мальчиком, по ходу дела у них все серьезно. Встречаются уже два года. И кажется, все идет к логическому завершению. Ну на то она и жизнь - дети вырастают и уходят от родителей. Я наготовила разных вкусностей, но с точки зрения ДД - вредностей... Читать далее»
+24
|
Комментарии (49)
Сегодня с самого утра лил дождь. Но проснулась я с хорошим настроением и даже мерзкая сырая погода не не испортила его.
Давно у меня так не было, чтобы встать и быть довольной собой. Как всегда позавтракала фруктовым салатиком из 0,5 яблока +апельсин+0,5 киви+ мандаринка. Салата получилось многовато и я съела как обычно 250 грамм. Остальное доел Сережка. Через 30 минут 70 гр. пророщенного зерна с курагой и черносливом и следующим по плану был поход в салон... Читать далее»
+25
|
Комментарии (79)
Прежде чем отчитаться о своем меню хочу поделиться приятной для себя новостью!
Сегодня решила проверить свои объемы, так сказать произвести замеры имеющиеся (пока) в наличии! Начну с верха! Голова пока не усохла, но крыша поскрипывает так, по чуть -чуть! Обхват шеи - 37 см - еще толстая, но второй подбородок слизнулся; Охват груди - 94 см, было - 104 см. Жалко, что первое, что похудело - это лицо и грудь! Ну и пусть бы 100 было, это ж не талия... Читать далее»
+21
|
Комментарии (49)
Я даже не знаю, с чего и начать
Как - то так получилось, что прошедшая неделя была насыщена разными событиями - однозначно оценить какие они эти события не получится! Во вторник выпал снег, причем в таком количестве, что это уже кажется не радостью, а подлостью со стороны Зимы! Вплоть до самого Крещения t стояла плюсовая, и даже поднималась до + 15, розы цвели вовсю и вдруг в канун Крещения - на тебе! Все на летней резине, переобуться не реально - очереди! Но ладно - погода... Читать далее»
+20
|
Комментарии (87)
Дня три назад решила посчитать - а сколько я употребляю белков, жиров, углеводов в своем суточном рационе! Сказано - сделано!
Не поленилась в Excel создать автоматизированную табличку и расписать свое меню на сутки. Что из этого получилось: Завтрак состоит у меня из двух частей - 1. фруктовый салат 2. каша В салат я на кромсала апельсинку, киви, яблоко, грейпфрут и приправила зернами гранатика, сдобрила заправкой кефир+ 100 гр творога протертого в блендере... Читать далее»
+12
|
Комментарии (38)
Ну как и обещала вчера - вот мой отчет о дне прошедшем!
Я внимательно прочла все замечания и предложения и подкорректировала свое меню, что из этого получилось! По поводу каши -ДДэшники разложили меня на все корки, да и не только по поводу каши...! Я учла все замечания. С вечера 16.01. 2011 я залила овсяные хлопья (40 гр) кефиром и поставила в холодильник. Утром проросшее зерно перемолола( предвижу саркастическую улыбку Толеранты ) и добавила в смесь овсянки и кефира... Читать далее»
+17
|
Комментарии (57)
Как - то плавно из выходных дней перехожу на новую систему питания по ДД.Вот мое меню на завтрашний день понедельник 17.01.2011! (уже приготовлено) Завтра мой первый день на ДД. Вот ка - то так Мое утро начинается 6:00 - готовлю кашу из пророщенного зерна пшеницы. Рецепт: 70 гр. пшеницы проращиваю сутки. (от 6:00 и до 6:00 след. утра) Проклюнувшееся зерно перемалываю на мясорубке, заливаю холодной водой, + щепотка молотого имбиря, 20 гр... Читать далее»
+18
|
Комментарии (193)
Читая дневниковые записи, обратила внимание на то, что многие используют тыкву в салатах и как самостоятельное блюдо! И хотя мне уже давно известно о ее полезных свойствах, решила пополнить запас знаний о биохимическом составе этого овоща. Нашла статью, которая мне понравилась. Захотелось поделиться информацией и с друзьями...
Может быть кто - то найдет для себя новые знания. (Кузнецкая усадьба, 13 января 2011) Тыква - один из немногих овощей, который от хранения становится только вкуснее... Читать далее»
+22
|
Комментарии (117)
Дорогие друзья и подружки!
Разрешите Вас поздравить со светлым праздником Рождества Христова! Пожелать всем здоровья, оптимизма в жизни, карьерного роста и материального благополучия, чтобы Вы любили своих близких и они Вам отвечали любовью и нежностью! Дорогие мои! Еще хочу Вам пожелать исполнения Ваших заветных желаний! Кто наметил себе цель похудеть - да будет так! Кто - то хочет подправить свое здоровье - и Вам удачи в достижении цели! С праздником! Ярко звездными лучами... Читать далее»
+10
|
Комментарии (22)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
22 часа назад